听yi生的话，25天我就长头发成功啦❗

听yi生的话，25天我就长头发成功啦❗
成年人的生活没有容易二字，生活处处充满了困难，等着我们一关一关的去闯。就连掉发也是我们生活中的一大难题，从来没预料过我会秃头，生活还是不能太飘，一不小心就被脱发盯上了。

我经常熬夜，而且饮食也不规律又爱吃垃圾食品，特别是发丝出油厉害，每次洗头都是一掉一大把的头发。不过zui后我还是长头发成功了，成功的又闯过了一关。

我去🏥🏥检查，检查结果是溢脂性tuo发，就给我开了维生素B2+B6

👉👉这个控油调节体内的油脂，头发油的女孩可以尝试，但是毕竟是，所以女孩子在经期的时候还是不要吃，而且这个是不建议长时间服用的，十天左右就可以了。

👉👉气垫梳：

传统那种直板的梳子梳头发的时候会因为梳齿过密让头发打结也就很容易拉扯掉头发了自从我换了气垫梳掉发明显少了好多一次只有一两根真的是秃头塌顶女孩的福音而且梳头发的时候那个按摩的感觉真的是太爽了都去给我体验！

👉👉育发粥：食谱1：黑豆+黑米+黑芝麻+核桃+红小豆+薏仁+枸杞+大枣米糊

做法：枸杞10粒洗干净，大枣3颗去核备用，不用放冰糖已经很甜啦，其他的食材适量，泡上1晚。第二天早上把这些食材都放到豆浆机里面，疯狂的打打成米糊之后就可以当早饭啦。早上吃的话，防脱发效果会好些。

👉👉育发液：光靠以上的方法是远远不够的，还是要用上zui直接的育发液，我用的是图五这款育发液，我大概用了三个星期的时候，就看见头顶上有小绒毛长出来了，里面有卡波姆的成分，用完以后还可以改善干枯毛躁的发质还有减轻头发出油的现象，这个价格hin实惠。

👻👻果你们有和我一样的情况的，可以参考我的方法哟