终于顺产男宝，想要儿子的孕妈来接好孕啦

平安卸货7斤男宝！虽然是第一次生孩子，但是也仅仅只用了不到45分钟，把助产士都惊到了，生怕我当时太用力会挤着宝宝

不过最后成功顺产无撕裂无侧切，真的挺开心也挺幸运的了！很顺利地就生下了7斤胖小子，❤️现在轮到我传好孕啦，继续将好运接力棒传下去

顺产tipo
1⃣️一定要听医生的话，拉玛泽呼吸很有用‼️大家可以提前学一下，不要大喊大叫浪费力气，什么时候用力听医生的

2.保持好充足的体力，开始有感觉后，多吃牛肉，鸡蛋，巧克力，这些高热量的东西。食物不宜过多，堵在胃里会很难受

3.孕期一定要控制好体重，不然太大了孩子不是很好生


4.有很多宝妈在chan后得了fu科焱症,我也不幸的成为了其中之一，闺蜜给我推jian了脉媞凝胶，chan后一个月开始用的，白带比以前正常了很多，异味也消失了，用起来还凉凉的很舒服

5.产后伤口一定要注意卫生，注意清洁我前面在医院，都是月嫂帮我冲洗，后面在月子中心有智能马桶可以冲洗，每一次尿尿后都要冲洗干净，这样伤口好得更快，愈合更好

6.最后，一定要有信念，坚信自己可以顺产成功