经期快乐法，肚子暖呼呼，不再翻来覆去

每个女孩都有这样的经历吧，有时候多多少少下面有点难受，先开始我，没有在意，知道后来我看我来姨麻的情况都有点不太正常了，颜色很深，量也比较少，有时候也很疼，翻来覆去的那种。后来我去检查看了看，说是有一些焱正，要消焱，平时卫生上也要注意，一生给我说吃些消焱的和清洗液，再平时腹部也要保暖，不能着凉，白天我就一直贴着妙多适痛经贴，到下午也是温温热热的，暖暖的很舒服，晚上清洗，感觉清爽很多，慢慢坚持这样，焱正就好了，也没有再翻来覆去的，颜色都正常了很多了