张雨绮的生发方法也太厉害了！快学起来！

女孩子还是要少熬夜呀~现在的女孩子都喜欢熬夜追剧或者看小说，我就是熬夜追剧的忠实党，可是熬夜的危害的很大的，熬夜之后第2天头发就油得特别快，而且梳头的时候还能梳下来，头发发更是一抓一大把，看着我日益减少的头发，最后我下定决心一定要把我的头发重新养回来!不然出门我都不敢露出我的脑袋了，每次还要找帽子戴着。

后面我想起来之前看的张雨绮在beauty小姐里好像分享过她是怎么长头发的，于是我又翻了一遍视频，原来是这样！经过两个月的养护，我的头发长出来好多，没想到真的有效果，太开心啦~

今天就来跟你们分享一下我养发经验，首先我会像张雨绮说的那样把蓖麻油和其他生发产品混合，然后抹在头皮上。我用的是忆少喜生源，因为蓖麻油本身会有些油腻，但这个非常清爽，可以很好地中和掉蓖麻油的油腻感，比例大概是蓖麻油:育发液是1: 2。

然后我们要开始对头皮进行按摩啦，按摩也是要讲究手法的，不可以很粗暴，尽量把指甲剪掉再按哦，不然很有可能把头发刮破引起头皮炎症。轻轻地从头顶开始按摩，然后延顺到头的两侧，我一般会按五六分钟后洗掉。
冲洗掉我们正常洗发僦可以了，只是再吹干头发之后要再用一次育发液，这样可以更好地滋养毛囊，让发根吸收到足够的营养，变得更加坚固不容易掉发!同时忆少喜生源里含有的植物精华可以修复头皮环境，改善毛囊，使头发新生！
还有就是一定要注意休息和日常饮食!每天晚上用生姜热水泡泡脚可以促进血液循环，对头皮毛细血管也是有好处的哦!好啦，知识分享完了，我要去抹育发液啦!
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