狐臭异味太难受了！冬天穿厚衣服也止不住啊

上了大学之后，忽然发现自己有了腋臭😬

还是别人告诉我的💬，弄得我特别尴尬,平时都不敢与别人相处😞，就害怕自己身上的臭味被别人闻到💨

也不敢交男朋友,害怕他嫌弃自己，真是让我特别的尴尬和痛苦😭😭😭

慢慢的发现其实狐臭也和自己的饮食有关系

也去🏥挂号去看了

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平常住校可以一点都不夸张的说:一星期都不会吃上一个馒头,基本上都是油饼,和馅饼一类容易上火的饭品。

当时大学三年可以说吃胖了15斤🍱

脸上的痘痘也是特别多，皮肤也很粗糙〽

逐渐也有了狐臭,便开始在饮食上找原因，所以下面给大家分享女生狐臭吃什么好以及使用什么?

推荐绿叶蔬菜🎃,轻松易祛除又有营养增加

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󾠮多吃西红柿🍅

因为西红柿汁由于能够阻止细菌生长，苯甲酸对于细jun的分解有抵制作用

因此对消除狐臭有作用。

󾠯多吃蔬菜🍆

多吃一些蔬菜,因为蔬菜中的纤维素虽然是不能被人体的肠胃所吸收,但是本身还是会吸收大量的水分,从而有利于排便,也是可以更好的排除了体内的细菌和毒素，有效的减少经汗腺从皮肤排出体外的。

󾠰多使用止汗喷雾，可以有效去除狐臭和异味，坚持2个月左右，就基本好多了

❤止汗除臭