97年的沈月要秃了？明星生发方法快查收！

最近又重温了一下《口红王子》，突然想到我刚上大学的时候头发还是很浓密的，但是上大学之后就基本上天天熬夜，加上一段时间就跟着室友一起去折腾烫染头发，现在头发掉的速度太快了，先不说每次洗头发一掉一大把，就是平时还没有洗头发，手抓头发都会掉。
我都感觉自己要秃头了，这也太影响美观了。
平时吃东西只追求过足嘴瘾也是不对的，营养不均衡，很影响身体健康，特别是动不动就节食减肥一段时间，反正就是生活不规律!!感觉真的不能再这样下去了，我就开始研究各种长头发的办法。没想到经过我的一番折腾，真的长新头发了，现在头发看起来终于不是光秃秃的啦~
今天下午正好有时间，就跟你们分享一下我防脱长头发的办法，快拿小本本记下来哦!
看到口红王子里面提到生发液，没想到沈月也被大家担心会不会秃，看来掉头发是很多女孩子的苦恼的事情。
1.忆少喜生源
这个是我用的最好的一款育发液了，用了不到一个星期发顶就炸毛了，发际线那里也长了好多小绒毛出来，现在基本上都不怎么掉头发了！

2.养发食补

三黑粉真的很养发，我自己在家做的三黑粉，成分很纯，做法也很简单，我每天都会冲一碗喝，养发固发必备。

还有就是平时可以吃一些其他养发食物，像养发粥啊、黑芝麻丸啊、蔬菜水果，都是对头发生长有帮助的!

我现在的发量已经比之前多了一倍了，买的发卡都卡不住我全部的头发，不过头发多了真的很开心，感觉很有安全感，现在还在每天坚持养发生发呢~

不过呢，长头发是一件需要坚持的事情，要有耐心哦~希望泥萌也可以长出新头发，加油！

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