产后常见的8大病症以及调理方法

1.出汗
由于产 后需要排出体内积存的大量水分,所以新妈咪出汗是常的。但汗液会很快带走体表的热量,因此要注意保暖,不能贪凉快而一味地减衣服。如果出汗过多,感觉到口于舌燥,或者超过一周仍然汗出不止,说明是气 虚不能固表可以通过服用中 yao来调理。
调理法:可以服用小麦羊肚汤,即取小麦50克用纱布包好,羊肚200克切片,加水后放在一起煮熟,喝汤吃肚片会起到一定效果。

2.眩 晕
分婉时用力伤气和失血过多,使血液不能送达脑部而感到头量自眩,伴意欲不振、恶心在冷、头 痛等症状。一般在产 后几天内,随着气血逐渐校复会慢慢好转,不过有时也会持续一段时间。

调理法:不要急于下床,产 后至少要卧床休息一天。起来活动时一定要有人陪护,尽量放慢动作以免量倒摔伤。也可以服用乌鸡白凤丸,取羊肉500克洗净切片,取黄芪90克、当归30克,大枣10个,生姜1块,用慢火炖烂,吃肉喝汤。


3.便 秘和痔 疮
分娩耗伤气血津液,肠道缺少推动力和滋润,再加上产 后卧床时间长,导致气血不畅,所以新妈咪常常会出现便 秘。产 后超过3天未解大便,就表示出现了便 秘。大便干 燥坚硬,排出异常困难,很容易引起痔 疮,增加痛苦。加上分娩时会阴伤口的疼痛,一想到排便就会有一种极惧感,也促使便 秘形成一个恶性循环。

调理法产 后,首先要预防便 秘的出现。如果新妈咪在产前就有便 秘的习惯,产 后的该及早下床活动。饮食上避免辛辣刺激食物,多吃富合粗纤维的蔬媒行,要注意多喝白开水。注意养成定时排便的习惯。如果便 秘发展成痔 疮,可以用开塞露+植舒宝的方法对付痔 疮。用开塞露通便,用植舒宝消 炎去痔。使用一星期后就可以得到有效的缓解。
4.小便不利
产 后气 虚,导致排尿功能障碍,发生排尿困难,小腹胀满,坐卧不安,或小便次数增多,甚至日夜数十次,或排尿不能自行控制。

调理法:可以用温热的生理盐水冲先外阴,好小腹进行按摩,并点按关元穴。
5.腹 痛
产 后小腹出现阵痛或隐痛,大多属于宫血淤积。

调理法:注意保暖,保证充足的体息,尽早下床活动,以刺激肠胃蠕动和气血运转。
由于字数有限,剩下的3点我为大家整理出来放在图片里了哟~