要瘦不要纹!肥胖纹拜拜!
我以为减淝结束就好了,但大腿上的肥胖纹,阻止了我。
真的,太丑了!
肥胖纹这个东西吧,有人说这是你瘦下来的勋章要去接受它。结果被别人补了句怎么不说这是你暴饮暴食长胖的后果呢。
现在给你们来掰扯掰扯肥胖纹是怎么出现的。
肥胖纹是怎么出现的呢,是你胖了之后皮肤的弹性到达了临界点,在悄无声息中嘭得一下就炸开了。或者是由于减淝导致皮下的脂肪减少,发生皱缩导致的。
为了让它从我的腿上消失,前后走了不少路。
这就把我的处理方法给你们看!
饮食
要注意补充胶原蛋白,多喝喝水,然后买点水果,随时随地做好补充维生素B和其他维生素的准备。
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运动
运动这个时候要配合很多的有氧运动了,比如跑步就能很好的锻炼臀部和大腿,塑造好的形体,淡化大腿的肥胖纹。
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日常护肤
可以用精油或者纤体霜对肥胖纹进行按摩,我用的是阿曼娜去疤膏,用完后直接就睡了,没有精油的油腻感。
不过清理肥胖纹还是有很长一段路的,只不过把我知道的有用的东西告诉你们罢了,姐妹们,加油鸭!






