臭气熏天😱趁夏天前治好狐臭，做香香女孩

我就是那种只要一剧烈运动，或者很紧张的话，胳肢窝就会出很多汗，然后衣服就会汗湿所以我一般都不敢穿深色的衣服，生怕别人看到了

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为了治好狐/臭我也是尝试了很多方法🔍现在终于好了很多，基本腋下没有味道了，分享一些我的心得给大家叭

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✅勤换衣服

衣服是我们每天的贴身衣物，所以要洗的勤便，换的勤便，减少细jun产生的机会，保持卫生

✅经常晒被子

我们每天都会接触被子，所以被子也是特别要注意的一个东西，太阳是最好的消毒好物，太阳一出来就赶紧晒被子哦☀️

✅清淡饮食

我平常都不吃重口味和辛辣的食物，都是以清淡饮食为主，很多都是粗粮，干净又卫生

✅维生素B2和B6

这两个是一天一片，不多吃，可以抑制腋下出油出汗的

✅普拉惠黑金水

改善狐臭的效果很好，喷起来也很方便，出门旅游啥的，我都会带着它。

✅臻元小红瓶

这个主要是抑制出汗的作用，特别夏天出门之前就可以用它，可以维持一整天不出汗哦

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现在我的狐臭基本都好了，剧烈运动也不会有很大的味道，真的太开心了。