没有按照老一辈方式坐月子的我现在怎么样了？

我顺-产，因为打了无痛，没啥感觉，以为生完要自己走回去，就自己走下产床，被护士小妹很震惊的按回床上去了。

回病房后又想抱小孩，又走下床。被婆婆和妈妈按回床上去了。第1天，全程躺着然后感觉很燥热就啃了个苹果。

第二天，我已经可以走来走去了，感觉虚汗太多，不舒服，坚决要洗澡，洗了个热水澡，第三天，洗澡时候顺便洗了个头。吹干。感觉神清气爽。

八月末生的娃，生后一直都在吹空调，短衣短裤，不穿袜子。月子里，不知道为什么宝-宝有一点小动静我都会惊醒，然后我就不放心任何人带宝-宝，全程自己带，一点问题都没有。

现在也没什么问题，偶尔腰酸，因为侧躺给宝-宝吃奶哄睡时候，我长时间保持一个姿势累的。睡一觉按摩按摩就好了。

我记得当时产-后第1天就问yi生，需要忌口吗，yi生说什么都能吃，要非说要忌的话就忌个烟-酒和西瓜吧。然后我就开始吃水果了，一个多月时候出去还吃了冰淇淋和凉的甜品。虽然我也并不建议吃太凉的东西，但貌似吃了也没啥，就这样了。

对了，除了在做月子期间天热再加上我喝水少然后我就便-秘了，我当时忙着照顾孩子就没有太过关注没想到快出月子的时候又把我孕期的痔-疮给诱发出来了，幸亏我当时家里还留着我孕期是用的植舒宝，我把之前用剩下的半盒用完又让我老公去yi院给我拿了两盒，对于孕期和哺-乳期的妈妈们来说这款痔-疮凝胶简直是我们的福音了，温和而且挺好用。

zui后，我现在生完半年了，三个月时候屁股骨头-痛，然后去看yi生，yi生说生完也要记得补-钙，然后开了钙片吃，吃了一个星期和注意坐姿后好了。我觉得如果有些妈妈感觉哪里不舒服或者疼痛可能是缺-钙引起的。比如你们说的啥脚脖子，骨头疼，膝盖疼，很有可能是缺钙了而不是吹风了。大家记得生完宝-宝也要补-钙哦！