顺产时不侧切的小方法，快get起来吧！

相信有不少孕妈妈们都有听说过在分娩时需要侧切，有不少孕妈妈就会很担心，侧切以后会不会很痛，顺产分娩一定要侧切吗？其实并不是每个产 妇在分娩的时候都需要侧切的，如果胎 儿大小合适，孕妈的私密处有弹性，不容易撕裂，只要满足了这些条件，就不需要侧切。
我当时由于宝 宝过大，不侧切不好顺产，所以也切了。说一下我的感受吧！我只有切的时候感觉到一点痛，而且也在可以接受的范围内。如果真的有让我接受不了的疼痛，那一定是痔 疮了。
我顺产时导致痔 疮外出，本来心情就很烦躁，这下更烦了。好在老公及时去yi院给我拿了开塞露和植舒宝，每次想时先用开塞露通一下。每晚睡前一支植舒宝，安心入梦乡。而且在用的当天疼痛就得到了很大的缓解，为此我还特地看了一下说明书，原来是里面的卡波姆可以消 炎消肿。难怪见效这么快！

留在后面的话，如何才能做到顺产不侧切呢？你需要做好3件事。
1、坚持对私密处按摩。对私密处进行按摩能增强女 性阴道的弹性，为顺产做好充分的准备。建议在怀 孕32周左右的时间就开始对私密处进行按摩。
2、 提肛运动。提肛运动能够帮助紧致Y道及其肛门周边的肌肉组织，为扩充产道做好充足的准备。每次运动的次数控制在五十次左右即可。
3、 合理饮食。孕 妇在孕期不能营养过剩，注意控制饮食，能防止胎 儿过重。胎 儿的体重在5-6斤，是顺产不侧切不撕裂的前提条件。
在这里提醒一下侧切的孕妈，侧切后的伤口护理也是很重要的。
具体的护理方法已经放在图片里了，需要的可以看一下哟~
zui后祝所有的宝妈顺产时无侧切无撕裂。