养生女孩翻车了啦！

养生女孩翻车了啦！
我是怎么也没想到，在公司上班还能翻车。
事情要从生命在于静止，运动为了养生的我得了痔疮说起。
我一开始以为是外痔，没有特别上心，直到有一天大出血我才意识到是混合痔。
处理的还算及时但还是给我留了一个礼物，就是荫道焱，下面经常不舒服还偶尔有异味。
这篇笔记坠后就是我用过的，放得比较杂，还有些去疤膏。
但是！看到那两个银色的大盒子没，是荫道焱外用的：朵卡璐凝胶。
像一般的荫道焱，最多用这种凝胶一个月就好，我用了一个半月！
然后我就被我的姐妹给狠狠嘲笑了，但吃一寸长一智，回去又恶补了相关的知识。
简易版易上手的适合上班族的规避常见病症的养生注意事项（防止像我一样）来啦！
说一下图上没有提到的一些小的知识点：
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1.痔疮与荫道焱的关系：
女性的生理结构致使其患上痔疮便非常容易引发荫道、尿道焱症，一旦痔疮出血或者发炎，xi菌便会大量繁殖，若进入阴道，就会引发荫道焱、附件炎等fu科焱症。
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2.神经性头疼类型：
分为紧张性头疼、颈性头疼、偏头疼。
紧张性头疼通常表现为整个头部持续性胀痛，不会只有一侧疼疼。这种头疼还有一个特点就是随着压力的增大，头疼的严重程度还会随之加重。
颈性头疼其主要表现是后枕部及后颈部发僵发麻、持续性胀疼，有时还伴随着头晕、眼花的情况。颈性头疼的症状会随着工作时间的增加而加剧。
偏头疼的主要表现是单侧太阳穴呈现同脉搏一致的跳动性胀疼，严重时会有眩晕、恶心、呕吐的症状。坠让人感到困扰的是，偏头疼会周期性发作。
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说了这么多，坠主要的还是要大家照顾好自己的身体呀！注意劳逸结合哦！