还愿，已顺产男宝，集美们，接男宝吧！

孕期管不住自己，麻辣烫，火锅。辣条什么都吃了😭，雪糕也吃了，不过没喝可乐和雪碧之类的。

38+7有阵痛就去医院，检查没开指，于是就在医院开始了慢长的等待。😅

——

🍑【顺产过程】

💚护士把我送到待产室等了一个小时，终于开到三指打了无痛就被送到产房了，到了产房医生说让自己用力，疼的呀，说是等看见小孩头了在接生，自己就在那用。🍥

💛大概1个小时就看见了头接生。侧切了，以为生出来就没事了，谁知道缝针也疼的很，不过当你看到小孩的时候，这都不算什么，顺产生的时候是真疼。😭

——

🍑【孕期症状】

💚就是特别容易口渴，毫无原因的就口渴，嘴巴发干，而之前是没有这样的情况的。可能是因为口渴导致饮水过多，半夜才会频繁的想上厕所。🍥

💚还非常的懒，晚上早早的就睡了，早上还是起不来；吃完饭就想往床上躺，一躺下就能睡着，特别困。接近中午的时候，啥也没有干，也会觉得很累，反正就是就是特别特别想睡觉。🍥

💚管不住自己的zui，特别喜欢吃酸辣的东西，怀孕前爱吃肉，但是孕期看见肉就没了食欲，这点应该和大多数姐妹差不多。🍥

💚孕期辣的吃的太多了，再加上顺产的轻微撕裂，产后就得了痔疮，😭坐月子的时候婆婆给我拿了产妇用的爱.慈.贝.洛.安，没有麝香也不刺激，还没有出月子痔疮就彻底好了！🍥

——

🍑【产后】

💚好好休息，生完孩子后什么都别做，闭上眼睛，休息睡觉，身体各个器官都被放大，极度疲劳，需要足够的睡眠去恢复，不要看书看手机看电视🍥

💚处理伤口，顺产妈妈注意轻微撕裂的伤口，避免外阴感染，一定要勤换卫生垫，可以用温水清洗，动作轻柔，上厕所时不要用太大力。🍥

💚吃的食物应该清淡，不要吃那么多的盐，可能会大量出汗，如果不补充盐分将造成体质虚弱，其他调味料尽可能的少吃。🍥

💚还要有好的心情，宝宝满月的时候脸上有很多小疤痕，😭邻居姐姐说没事小孩子就喜欢乱抓，后来姐姐给我送来宝宝用的的脉.媞.儿.童.祛.疤.膏，我给宝宝用了半个月，脸上的疤痕就消失了。❤️

希望孕妈们都能够有好的心态来迎接自己的宝宝，加油！💪💪