头胎顺产生了儿子，接男宝一接一个准

头胎顺产生了儿子，接男宝一接一个准

终于生完啦！卸货后一身轻松，预产期当天生的，顺产没有侧切没有撕裂，宝贝儿子生下来7斤整✌️

预产期当天早上发动，到医院一系列检查做完，已经十一点多了这时内检开了一指了，期间宫缩越来越强烈，做着拉玛泽呼吸法，帮我减缓了些疼痛。孕妈们可以孕期练习下

下午2点多，开到三指了，我打了无痛，无痛确实管用，打上酸酸麻麻的，感觉不到疼了。导乐让我下床做了会儿瑜伽球做了半小时，我开始睡觉休息

下午6点多醒来，开到八指了，我吃了点东西，喝了几口红牛就进了产房，红牛要提前半个小时喝才有用，进产房一会儿儿子👶就出生了✌️

💫我的孕期症状：

🌸我的肚皮又白又干净。中间妊娠线也是淡淡的，很浅。但是，肚脐上面靠左弯了。

🌸基本没有孕吐，但是也没有太大胃口。早晨会干呕，饿的时候会干呕。

🌸动作灵活，走路带风。作为高龄孕妇孕六月走路还呼呼的，—直上班。同事说从后面看我体型和走路神态看不出来孕妇。确实，我只长了肚子，身上没长肉，有腰身

🌸怀孕后期脸上有黑点，跟起雀斑似的，简直没法看。脖子也黑了，跟洗不干净似的。腋下，大腿内侧，也黑的不忍直视。

💫产后经验：

💦生完当天，没有食欲也一定要吃饭，刚刚生产后身体疲惫，需要营养和休息。生完体力下降，很容易发冷，一点得穿长袖长裤，保护好头部不要着凉

💦产后奶水畅通后，乳房会疼痛，请不要放弃哺乳。坚持用热毛巾按摩乳房缓解瘀血。自然分娩的产妇可以出院回家，注意清洁恶露，洗澡后继续休息

💦生娃造成的轻微撕裂，刚开始坐月子就发现自己得了痔疮，真是太要命了，上个厕所都丢了半条命，还好妈妈给我拿了孕妇用的爱.慈.贝.洛.安✌️，我用了一个月，也没有刺激味道，还没有出月子就彻底好了！

宝宝满月的时候身上就出现了好多小细痕，可能是平时挠的吧，太心疼了！妈妈就从一个表姐那给我拿来了宝宝祛疤用的脉.媞.儿.童.祛.疤.膏，✌️我自己试了试，不刺激皮肤，给宝宝用半个月周左右，疤痕也消失了！

祝各位妈妈都能够平平安安的生下自己的宝贝！

加油哦~💪