终于生完了，男宝顺产9斤3两！接必中！

🎈时间:12月19日

👼宝宝性别:男

✨小名:恩恩

💕体重:9斤3两

🔍【我得顺产日记】

预产期是上个月的22号，可是我一直想要个摩羯座的宝宝♥️所以一直希望19号之前他可以发动

前阵子5好的时候住进了医院因为高烧带着宫缩强烈以为要发动了

在家里一直做蹲起 、爬楼梯、溜达，天天在家等发动终于在家里人研究刨还是顺的时候17号晚上宝宝发动了，五分钟左右一次宫缩，去了🏥

到医院之后宫缩开始没规律了，然后没见红没破水 医生看了开了一指多一点那样

吃了最后一顿麦当劳睡觉了

半夜1点半的时候开始规律宫缩阵痛~

后来老公醒了看我太疼了叫了yi生，大概五点那样，让我再忍忍，开到三指可以去分娩室打无痛了

😭一直到晚上8点多我开始疼到怀疑人生，yi生说有可能是宝宝位置的事，进了分娩室打了无痛，到凌晨4点才开了4指，因为头不正，yi生一直在内检伸进去用手掰宝宝的头 ....

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因为我一直没吃饭后来又浪费了好多体力发了高烧，宝宝头还不转过来，后来又坚持了两个小时宝宝自己转了过来而且宫缩开始快，马上开到了8指多

（心里想着宝宝真给力 摩羯座的最后一天了）

😭然而最疼的时候来了，老公一直在身边陪着我，最后用力的时候他看见宝宝的头发了，还跟我说很黑，然后就激动得又哭了，我当时看东西都是双影了

一直三个小时左右，生出了宝宝 9斤3两

医生都夸我努力很勇敢，没有侧切，顺产一条撕裂

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🔍【孕期注意事项以及产后经验】

一.怀孕期间建议需要营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果。

二.多吃低盐低脂高营养的食物。

三.适当锻炼，产后会排恶露，做好衣物换洗工作外，我都用的朵卡璐凝胶做的护理。坚持使用就好了

四.孕吐期间少量多餐，清淡饮食。

五.孕妇避免使用各种化妆品等，产后会脱发，我用的普拉惠防脱洗发水，生姜成分对头发很好的滋养

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✨我是生完宝宝之后，腋下大多数会有味道，一洗澡就没味的，但是不洗澡就有味，不脱衣服别人就闻不见，就自己把衣服一脱就能闻见😭

✨我产后用的普拉惠黑金水和臻元小红瓶，一个净味水喷雾一个是香体露，可以去除腋下的臭味

✨之前还用化妆棉蘸点酒精擦腋下，除jun不是很到位，没啥效果，但是维持的时间不长，也怕皮肤吸收到血液对宝宝也不好。

❤️好啦唠叨了，但生的真的很难，所以决定叫他恩恩