泡脚原来还可以这样泡！

泡脚原来还可以这样泡！

之前回家看了一次中一
说我体内的湿气太重所以才有湿-疹
老爷爷跟我讲让我注意养生 避寒
可以通过泡脚来祛除体内的湿气

我在他哪里拿了一点泡脚包
开始的时候不太会用 感觉没效果
后来问了爷爷的儿子
才知道泡脚包是要煮一下的
不然发挥不出来效果

泡脚水的温度也不能过高
40摄氏度左右就好
时间也不可以太久
泡到身体微微出汗就可以了
空腹和刚吃饱的时候也不可以泡脚

我也是头一次知道泡脚原来有这么多讲究
但是为了身体健康我还是坚持下来了

泡脚是可以祛除-湿气
但是我的疹子还是会痒的啊
我拿了姐妹给我推-荐的这个湿-疹-膏去问老爷爷
老爷爷说这个可以用 都是植物的配方
还是比较温和安-全的
听老爷爷这么说我才开始用
止痒的效果还是不错的
也比较滋润 但我还是配合凡士林用的
可以有效的滋养皮肤

现-在我身体里面的湿气也祛了很多了
疹子也好了 当然啦
泡脚这件事情我还是会一直继续的
不得不说中yi其实是冶本的
养生不要等身体出问题了再去
在我们不舒服的时候再去就晚了
各位小仙女们来和我一起泡脚把