花钱都买不到的孕期、生产、月子冷知识

生老大坐月 子的时候，老公多方面打听，找到一个非常全 面专业的月嫂，以至于到后来生老二的时候还是请的这位月嫂。慢慢的跟她学了好多有用的东西。都在下面，拿走不谢！
孕期：
防辐 射服。不需要买防辐 射服，说需要买防辐 射服的都是骗子。
饮食禁忌。孕期饮食应该是非常的多样的，但是烟 酒之类的还是不要碰的
酸儿辣女。一点科学依据都没有，只是刺激食欲罢了
爱美随时可以。孕期可以正常护肤、防晒、化妆
孕期护肤品选择正规、成分单一的护肤品
孕期和哺 乳期都可以使用口红，如果不放心，还可以选择无铅口红
孕期可以染发，但要使用正规安全的产品
孕期尽量不要做美甲

生产：
待产时趁着宮缩的闻隙zui好吃点饭，否则生的时候体力跟不上，谁也帮不了你。
剖腹产从手术室出来后可能会一丝不挂！记得提前和老公打好招呼做好清场工作！
顺产对妈妈和baby都有好处，但是和baby聪不聪明没关系。剖腹产出来的baby也不会更笨，理性看待两者，该剖就剖



产 后：
产 后6个月内避孕成功率极高，但还是要注意避孕措施。
剃胎毛和眉没有使新长的毛发更浓密这一说
baby在出生一个月内不会流眼泪，不信的话可以仔细观察观察。
baby6个月后就可以学习使用杯子，尽快在18个月之前摆脱奶瓶
不需要过度补 钙，但可以一直为baby补充维生 素D
不要在baby4个月之前添加辅食！一般在6个月之后再添加
蜂蜜的糖分含量很高，营养价值非常的小，除了可以为身体补充糖分，其余没有什么作用
在孩子3岁后就可以培养他自己独立睡觉了
不用特地给孩子睡扁头，也不用特定用定型枕睡漂亮的头

哺乳：
坚持母乳喂养需要客观条件的允许和很大的勇气，如果奶水不足或者感觉到特别痛苦，不需要勉强自己，现在的配方奶粉也可以满足baby的营养需求
baby的肾脏功能发育还没健全，一周岁内食物不需要加盐
哺 乳期多喝水喝粥都可以下 奶，不要喝太多荤汤，都是脂 肪

baby一岁前是不可以喝果汁的。水果榨汁后维生素和纤维都被破坏，没有太多营养成分，只剩下糖分，多喝容易发胖。
月子：
月子期间应该多下床活动，预防血栓性疾病
月子里可以正常洗头洗澡，这个时候更要注意卫生，以免造成伤口感染
月子里可以使用植舒宝消痔凝胶来解决痔 疮问题，因为指数宝里含卡波姆凝胶，植物成分，孕产 妇可安心使用。
月子酒一说更是封建的东西，不能喝的，会影响baby发育
月子病只是人们的口头习惯称呼，在专业yi学上并没有这种说法。