00后护发干货📝针对脱发干枯受损发质哦

先自我介绍一下叭，我00后 现在是大三学生党[doge]

enmmm身边的姐妹都说我是一个超级爱染发烫发漂发的深井冰然鹅 虽然百般折磨我的头发 但是我的发质还是一样的好 姐妹们都羡慕哭了经常找我要护发干货嘻嘻

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今天这篇笔记我可是详细且用心的整理了好久了呢！！！都是我自己超级宝贵的护发干货哇❤️分享给小红书的姐妹们哦，赶紧搬好小板凳吧 认真听课📝

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p2-p4里面详细介绍了一些我自己平时护发注意的一些事项，大家可以认真看一下，其中有几点最重要的要跟大家敲重点哦

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🌈第一，我们的头发都不要经常洗，主要不是我懒 哈哈哈 经常洗头我们头发的毛鳞片打开还没来得及恢复就又受shang啦，可以等到头发特别油特别痒的时候再去洗啦

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🌈第二，我们要选择一些无硅油或者是防脱发的洗发水，这样对我们这种平时脱发比较严重的姐妹们来说是最好不过de，因为我自己平时漂头发所以发质比较敏感，脱发也比较严重，所以我选择了一款无硅油的防脱洗发露 果小舍防脱洗发露 enmm感觉控油和防脱发的效果都非常叭错的 身边的姐妹都有在跟我用同款 秃头女孩必备啦

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🌈第三，日常的头发估计一定要做到位，不要仅仅就洗个头就完事儿啦，护发素精油育发液什么的都可以安排上啦！我平常是头发半干的时候，把育发液和精油一起涂在头发上 精油是爱茉莉精油，育发液是忆少喜生源 虽然我脱发没有很严重，但是平常洗头掉头发也蛮严重的，所以生/发还是要安排上啦！搭配p5的按摩💆效果也挺叭错

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🌈第四，就是注意日常的饮食，多吃一点生发的食物，跟黑芝麻有关的都可！我从小就爱吃黑芝麻，所以现在发质好跟先天也是有关哒

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🌻护发这件事情说大不大说小不小，姐妹们一定要坚持哦，头发可是我们女生的第二张脸蛋哦！一头好看且茂盛的头发是多少少男少女的梦想哇