有这三样东西，半个与湿 疹就断根了！

我的湿 疹是因为换季不适应得的，特别难受，看着自己的皮肤就很闹心，有时出门的话还需要特别遮住自己的湿疹

每次发作的时候也是很难受的，也去了很多地方，都是好不了，心累呀

每天晚上痒起来反反复复的，谁也睡不好

好在前段时间，尝试到了好的方法，才把是湿 疹给消下去
这些都是长期总结的哟
首先不要吃一些辣的食物，还是海鲜，牛羊肉等等，也要少熬夜，多吃点水果，这样湿 疹才能消的更快

平时穿衣服也需要注意，穿棉质的衣服，宽松的，不要让皮肤和衣服长期摩擦，还要用温水洗澡

平时可以使用艾草泡泡，清洗一下，再加上外涂抹的，坚持一段时间，疹子都能消下去的

加强自己的锻炼，增强自己的免1力，这样才能防止疹子的反复

其实只要坚持坚持，疹子就可以消下去，我的湿 疹消下去之后，