生啦！二胎也是儿子！孕妈接必🀄️男

我家二宝顺利出生啦👏

想简单记录一下生产过程，顺便和姐妹们分享一下我的顺产经历

🔥希望大家都可以接到我的好运哦

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39周本来只是去🏥做个jian查，胎心监测的时候大夫就说有规律的宫缩啦

感觉还不痛的，被拉去做内检🐻一检cha居然已经开了2指了

大夫说我今天就可以生了🙈

直到开了4指④，开始有点疼了，等到越来越疼以后才去打的无痛🙈

一直等到下午3、4点，上完厕所回来后，越来越疼了，想拉粑粑💩的感觉很强烈

告诉护士后，她检🍵说我全开了！可以准备去隔壁产房生了！

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我是4点整进的产房，被一群人围住，在助产士的指导下

宫缩来临的时候憋气使劲。大家一起给我加油打气

5点过5分，给生了出来，肚子一下就空了，6.5斤的男宝👦，哭声好大！

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✔关于孕期：

1.早期孕吐严重，和一胎比，次数翻倍！每次吐完接着吃

2.无太多忌口，睡眠质量OK，后期有点尿频

3.总增重24斤，肚子显怀，比较大，都猜测也是男孩

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✔二胎经验分享

整个孕期都要保持好的心情哦，按照大夫的嘱咐，臀位通过胸膝卧床转头位，我两胎都成功了

计划顺产的妈妈👧早期就要练习呼吸法还有多运动哦

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保证营养的前提下，体重要适当控制，我孕期经常吃鲜炖燕窝🙊，还是大明星同款，比较靠谱！-真的只长胎了，没长肉。味道清甜，配料简单，只有燕窝、冰糖和水，没任何添加剂，新鲜又营养～

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除此之外核桃、蜂蜜、牛奶🐮也是必备，胎教书也经常看，家里都厚厚一摞了

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✨不知道是不是每个孕妈这样，反正我生了两次娃了👦，次次生完就感觉自己的脑门那一圈很秃，不过我也算是一个有经验的🐻，那个果小舍防脱洗发露还不错，虽然不能生发，但是防掉发的效果还是可以的

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我生第一胎的时候妇科炎症还真的不严重，但是不知道为什么，这次生完二胎，我每天洗澡的时候，看到自己的内裤真的没眼看👀，白带很黄，还有一点异味🌚，不过我上次就问我的月嫂，她说还挺正常的，还说看到很多产后再用妇科凝胶，效果还不错，好像是叫朵卡璐妇科凝胶吧，后来我试了两个疗程，发现笑果真的还挺明显的

好啦

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产后一定要做好心理调节，要多休息不要勉强自己，相信自己是最棒的

❤经验分享到这了，祝大家顺利生娃，稳稳接住我的好运吧