解决脱发烦恼✨让你长出乌黑浓密的长发

其实我想说不一定头发变多就是假的，我上学的时候头发也是少的可怜，一出油头发就全都贴在头皮上~就跟刚从水里捞出来一样最后没办法只能去医院看一下了拿了一些医生给开的药品。

结果这两年也是和头发作斗争好不容易有了阶段性胜利️去同学聚会他们竟然怀疑我是戴假发撑场子？！现在这里给大家分享一下医生开的什么药吧维生素b6和b2，这两个东西我查了一下，我们人体缺少了这俩东西还真不行，两个一起吃了一个多月，头皮出油少了不少不过不建议经常吃哦

如何就是胱氨酸片，可以有效解决头皮出油的问题，还可以防止头皮感染🎀

最后就是最关键的育发液了，医生给开的是忆少喜生源，🎉用过一段时间后头发真的长出来好多，炸毛有点严重，不过还是很开心的啊💞

然后就是关于生活习惯：

1⃣️晚上最晚十点半就上床睡觉，拒绝熬夜

2⃣️睡前会简单的做一下头部按摩，促进头皮的血液循环

3⃣️饭后一小时适当的做一些有氧运动，可以增进睡眠质量

希望这些可以帮到大家，早日解决脱发烦恼~