成功顺产男宝，传好孕，传男宝，快来接！

39+2预产期就去了🏥。半夜十二点左右，感觉肚子阵阵发紧，有疼痛感😷，大姨妈的感觉，没当回事，继续睡觉了，结果凌晨2-3点就疼醒了，自己拿了手机记录了宫缩，实在是太困了😪，迷迷糊糊的，然后后面就疼痛感越来越强，四五点的呢时候就已经很规律了，五分钟—痛，这时候宫缩还是可以忍耐的。

下午四点多就已经很痛了😫，我忍不住了那种，基本上2-3分钟左右疼—次，助产士这时候就叫我过去了，上了产床8指多了，然后就进了产房，产床两边有两个立柱，手拉着它，吸气，使劲，等着宫缩时候，闷着一口气慢慢用力，几个回合下来效果不好。😔

因为我打了无痛下半身麻的，力气也掌握不好，几个回合下来，有点绝望😭，在助产护士的指引下，呼气...吸气...趁着宫缩用力，两三下我的小天使就出来，肚子一下就空了，舒服~😘

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🍓【孕期症状】

❤孕期前四个月孕吐反应特别强烈，根本不想吃肉，吐的腻害，过了四个月才开始每天狼吞虎咽大口吃肉。🎈

❤喜欢吃酸的，吃什么都想加醋，孕晚期喜欢吃辣的，辣条辣椒都爱吃，然后就得了痔疮(😭闺蜜都说我活该)，就用了闺蜜推荐的爱.慈.贝.洛.安，没有刺激味道，还没产娃痔疮就好了！❤

❤肚型到后面是尖的，不过精神特别好，能吃能跑，整个孕期做的最多的就是打麻将!宝宝出生前三天还在跟闺蜜打麻将🎈

❤后期吃了饭每天都会走路，基本上每天都是一万步，个人觉得走路真的对顺产有帮助🎈

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🍓【产后】

❤产后不要老是躺在床上，要多走动，可以提高自身的免疫力，不要喝红糖水，桂圆，红枣（少吃）因为那个时候恶露没有排干净，喝红糖水会加多恶露🎈

❤可以洗澡洗头，但是一定要分开洗，以防感染尽量不要使用毛巾洗下体，毛巾不卫生，会有阴道炎（我就有了）。🎈

❤尽早下床活动，每天闺蜜都跟着我一起做产后恢复体操，这样利于保持良好的体形。🎈

❤身体恢复的差不多以后我就全身心投入照顾我的baby😘了！65天的时候，宝宝就一直哭，我一看他胳膊上有好多红印，婆婆告诉我这应该是宝宝抓的，小孩子就喜欢乱抓，她给宝宝抹了脉.媞.儿.童.祛.疤.膏，过了几个周，疤痕就没有了！😘

爱你我的宝贝！❤❤