孔雪儿因为头发多把脖子甩抽筋❗️爱了这发量

看了这期孔雪儿的护发分享

真的是干货满满啊

刚开始看青春有你的时候

太多人吐槽她了

然后我也开始喜欢不起来她

后来看到后面了，觉得她还不错

只是很莫名遭黑🗯

孔雪儿姐姐的头发是真的多✅

我慕了👱🏻‍♀️

头发还是需要好好打理的哟❗️

1️⃣食物

多吃含蛋白质高的食物，充分补充体内蛋白质，例如：黑芝麻、核桃这些…

2️⃣洗发

洗发我用的是这款果小舍防脱洗发露，先在手心搓出泡泡，在涂抹在头皮上，很清凉，我每次是两遍洗发水，一遍护发素。记得洗发时的水温在40度左右最好！

3️⃣作息

注意一定不要熬夜，每天睡够8个小时，在11点之前就睡觉！

4️⃣饮食

一日三餐，按时吃饭，少吃辛辣生冷食物，多吃一些清淡有营养的！

💤💤多多注意这些啦

你也可以拥有一头好发的🉑️

姐妹们👭一定不要熬夜了