接好孕 | 孕期这些特征！顺产6.8斤男宝

凌晨一点多，顺产6.8斤男宝




当时已经39周了还没有发动，自己也是挺着急的，当时我还是坚持每天跑步3小时，爬楼梯。




第二天早上6点至9点轻微阵痛10分钟一次，来月经的痛。中午又不痛了，下午偶尔轻微痛三四次间隔也是10分钟。晚上6点到产科检查开一指。


大夫说胎头低估计开的快。晚上8点痛一次内检开4指，晚上9点全开，开蕞后3指时比较tong，要坚持深呼吸老公帮恩摩腰部可缓解疼痛。




进产房时听大夫的话，阵痛来时深吸气缓慢吐出，像拉大便的。用了5次力生了。




听到宝贝儿子的娃娃哭声，为娘就已经心满意足了




孕期特征：




怀孕前三个月孕酮低吃yao保胎但是没有见红。


前三个月吐的厉害，没长肉，还瘦了五六斤。


肚子一直都很小不显怀，人也没有长痘或者变丑


整个孕期都很轻松，直到生的那天都是自己在家做饭什么的。


我四肢也胖了，肚子也胖了，不过一直到生肚子都是平底锅肚型，肚脐还是凹进去的。


妊娠线也很淡，出门都讲怀的是女孩。




前期身上没有水肿，后期快生了才有点水肿，不严重。


孕期不忌口啥都吃，酸，辣都吃，胃口不大，因为怀的比较上面，肚型是上面大下面小。


跟宝爸一直以为是女宝宝，因为是头胎，我们都想要个小情人，谁知道生出来是男孩，好失望，不过自己的孩子，健康就行




小tips：




控制食欲，不管是产前还是产后，但是也要补充营养，不要大吃大补，这样不但自己吸收不了，营养过剩，还会让自己的宝宝过大




产后会排露，如果不经常清洁就很容易有一些y症，我当时生完孩子后，异昧挺重的，也不敢瞎用什么，后来我闺蜜就送我这个朵卡璐凝胶，现在异昧也没有了，还干净舒爽




产妇起床后不建议久坐，久站立，洗漱一类的，建议用温水，洗澡可以在两周后洗一回，不建议洗太勤，以免着凉或是让身体受风寒




坐月子掉发很正常，我当时吃黑芝麻炖何首乌都没有什么明显的赶紧，我妈就给我用果小舍防脱洗发水，现在用了不到半瓶，发际线碎发都长出来了




有规律进食，建议在早餐与中餐，之间加一餐，红糖水适量一天要喝一至两次，这样可以增强产妇的体质，比较补一类的汤汁等，建议一周后可多喝




祝孕妈们都能心想事成！！