女人我最大里面的护发知识❗真的太实用啦！

这是一部台湾的综艺节目

偶尔间看到的

觉得这位小姐姐长的好好看啊

这一期讲到了怎么护发

这位主持人跟这位漂亮的小姐姐来了一套全程的护发过程

看着好实用啊

这些我们在日常生活中也可以用到的🌻

💫护发常识

💦平时多注意自己的情绪，调节好情绪，每天保持快乐的心情，心情好了什么都好了！

💦注意饮食,多吃些含蛋白质高的食物，例如黑芝麻、核桃

💦良好的作息,每天睡够8小时，11点之前睡觉.禁止熬夜！

💦用气垫梳、木梳梳头，可以疏通头部血管的流通，防止静电。

💦平常多按摩头皮，用指腹画圈圈的按法，舒缓头皮压力。

💦选择适合自己的洗发水，我是发际线有点高，我选了这款果小舍防脱洗发露，用的效果还挺好的！

💫💫注意多护理头发啦