喜提男宝一枚！传男宝好孕棒！快来接吧！

说一下我的生产经历~

11月28预产期，12月24晚上七点左右肚子一直坠这疼，然后11点的时候规律宫缩，十多分钟疼一次，疼了三四阵老公起床收拾东西我们俩去yi院

到了yi院做了一系列检查之后说宫颈管还长，没开骨缝，问住不住院，因为直觉告诉我，这种疼就是要生了，然后就办了住院手续。

后来肚子疼越来越严重，间隔时间越来越短，办了以后yi生把我带到病房，在病房休息半个小时就疼的不行了，老公扶着我去产房内检，

yi生说已经开了2指，不让走了。十多分钟以后疼痛越来越厉害再次内检开了5，6指了已经，让我赶紧上产床。

上了产床疼了两阵，再一看已经开了8指，可以接生了，yi生说再疼就可以跟着用力了，跟着yi生用了两次力孩子就出来了，

出来那一瞬间真的真的是太轻松太爽了，男孩，儿女双全，知足了，感谢我的小王子没让我受罪，生娃的任务已经完成，此生封肚了。

孕期症状：
腋下脖子乳头黑
胎动像小鱼在肚子里出溜
从开始到后来胎心高
肚子中间那条黑线直到胸口窝


产后经验分享

产后前三天不要吃下奶的高脂肪的食物，比如黄豆猪蹄什么的。顺其自然，吃些清淡的，类似于糖水荷包蛋、蛋花汤、营养粥等都是不错的选择哦~

分娩后身体虚弱乏力，许多宝妈都认为躺着就能恢复体力，其实并不是这样的。长时间躺卧在床上不利于体力恢复。产后6-8小时，宝妈就可以尝试坐一坐，也可以适当的下床活动。

恶露在4-6周排干净，如果恶露不尽或异味不止需要就医。我坐月子每天推一支朵卡璐凝胶，凉凉的，用着挺舒服，现在基本上都排干净了。

生完孩子以后，头发掉的是真的厉害，后来我嫂子给我寄了一瓶果小舍防脱洗发水，洗发水挺容易起泡的，用过之后头发顺顺滑滑的，也不毛躁，掉发也越来越少了。

月子期间如果感冒了，只要不到38度5便可以喂奶。可以用艾草，紫苏，陈皮，雪梨，百合一起煮着喝。用艾草紫苏煮水泡脚、淋浴、洗头可以驱寒祛湿

不要逞强、不要无私奉献、不要委屈自己，母乳什么的顺其自然，产后保持心情愉悦，身边的人对产妇的安慰照顾很重要，产妇也要自我调节，要把自己放在首位。

蕞后祝各位宝妈都超快顺产，要男得男，要女得女！