我生啦！孕期这些状态接到健康男宝，传好孕

因为我今年31岁，也看了很多孕妈的顺产分享，不知道我能不能坚持下来，经历过才发现顺产其实没有那么可怕，分享一下我的经历：

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🔸产前症状胎动特别频繁，幅度大、用力持续1-2小时

🔸见红前肚子微痛（粉红色、量不大）

🔸腰又痛又酸，难受的紧，老公一直帮我揉才感觉好受点。

去医院，必做B超、血常规、内检、医生说我宫颈条件很好，胎位也正，给了我足够的信心，但我开到二指就坚持不下去了，开三指后立马打了无痛，很快就见效了，开到十指的痛度也还可以忍受。

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宫口开完就是生产，大夫让我找用劲拉大便的感觉，肚子不疼可以歇歇，就这样用了20多分钟，大夫给我进行了侧切，随后宝宝就出来了，7.2斤，男宝，哭声特别响亮。

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【我的孕期症状】

🍥怀孕一个半月开始孕吐，闻到闻重的东西就犯恶 心，度过孕吐期后，胃口大开，喜欢吃的动议和孕前没什么变化。

🍥我怀孕前皮肤还挺好，孕早期皮肤有些暗沉。

🍥第四个月体重胖了6.7斤多点，8个月撑体重胖了16斤，生产完还有将近10斤还在身上🍙，他爸爸更厉害比我胖的还多，也有人说过怀 女儿老公会变胖的，看来这也不准。

🍥心 率都是在140左右，医生说是男孩，男孩胎心率一般比女孩子的高📈。胎位的话，当时男宝喜欢待在我的左边，左边动的比较多。

🍥胎 动比较多比较早的，中期感觉挺明显的，小拳头划来划去的，也经常踢肚子，还是很闹腾的。

🍥肚子上有妊 娠线，很直、颜色比较浅，一直到胸下边。

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【产后】

🔹建议出产科就吃点东西，因为生产消耗很大，不吃必晕，然后建议多喝水、多吃流食、不然便秘很难受，因为有侧切所以大便用不上劲~

🔹月子里喝红糖水，补充体力的同时暖宫。但孕妈也要注意，红糖水也不适合喝太久，太多。不然会影响恶露的干净，反而容易造成贫血。红糖热量也高，喝太多就等着胖吧！

🔹产妇月子里是可以洗头洗澡的，一般顺产在7天后，剖腹产在10天后，但要注意防寒保暖。

🔹我产后因为顺产伤口➕痔疮不敢上厕所，产后四五天都没排便，月嫂让我每天用温开水洗干净pp,然后使用国西林消痔凝胶，是孕产妇专用的痔疮膏，🌿不含麝香激素，我不影响哺乳，还没出月子就完全好了！

🔹生完宝宝后，要注意调整心态和情绪。在照顾宝宝的同时也要兼顾自己的状态，防止出现产后抑郁。

♥️♥️

祝愿大家都能够接到健健康康的男宝宝，事事如意心想事成，宝宝健健康康，平平安安。