教你去除腋下异味！做一个香香的女孩子！！

我腋下有异味就是之前上大学在寝室和室友拔腋毛搞出来的，可能是我运气不好吧，她们都没事就我腋下开始有了异味，后来想想可能也和我平常饮食有关系，导致后面越来越变严重了！

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那以后每次看到穿吊带的小姐姐别提我有多羡慕了，所以为了自己也能重回自己以前随便穿吊带的时候，一直就在试不同的方法来去异味，也总算是成功去chu了，再加上自己一直保持着好的饮食生活x惯，目前为止还没有复发过！

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下面我就跟大家讲讲我的去chu方法以及我的一些好的x惯吧！

⭐日常生活中要注意个人卫生，特别是夏天的时候，真的很容易出汗，体内油脂过多，腋下真的经常是一大片一大片的汗！所以每天都必须要洗澡换衣服，及时清洗，换洗干净的衣服能也能减轻腋下异味的味道哦。

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⭐少吃味道重的食物，天热就要清淡饮食，少吃大蒜，大葱，生姜这些味道重的食物。辣椒也要少吃吗，能有效减少汗液的排出。多喝水，多吃一些健康的蔬菜水果。

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⭐做运动也是很有必要的，但是运动后一定要洗澡，这样可以锻炼汗腺，让它们健康起来，味道也会减少哦

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⭐补充维生素，在日常多吃一些蔬菜来补充维生素 ，水分也要多补充，多喝水是的一定的，不爱喝水的话我建议可以吃一些水果

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⭐适当的辅助用品，使用一些外用的止汗露，可以跟我用一样的臻元止汗露，味道淡淡的，涂抹在腋下感觉冰冰凉很舒服。我用了大概2个月身上的味道差不多就没有了，不管是出汗还是洗完澡都没有什么味道了

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好啦，这些就是我的经验啦，蕞后还是希望大家都能早点告别腋下异味，养成香香的女孩哦！