谢可寅的生发秘诀居然是这样的💫亲测有效

在我还在被秃头脱发所困扰的时候，我无意间看到了这个综艺，让我知道了明星居然也会被脱发所困扰，还好谢可寅分享了她的生发技巧，在我迷茫之际，带给我了一束光芒，想我之前还有拥有一头秀发的青春美少女，可惜自己不珍惜，各种放纵自己，熬夜追剧，胡吃海喝，导致止自己疯狂脱发，逐渐变成了一个秃头女孩最后我实在是忍受不了自己这样，才想起某天看到的这个综艺，加上自己各种实践试出来的方法，终于是让我摆脱了秃头，下面让我来叨叨吧。

首先就是益气养血口服液啦💫

这个不光可以补充气血，生发的效果也是不错的🍀

然后就是头部的按摩🎈

经常的按摩头部可以促进头皮的生长，🎉而头皮作为头发的土壤，关键性应该不用我多说了吧，🎊首先是按摩头顶的按摩可以舒缓头皮，起到缓解疼痛和治失眠的效果🎀

然后是头部两侧💦

两种不同的手法可以激活头皮的毛细血管，🌟促进头皮的血液循环，可以改善头皮，提高大脑的供养，🔥改善头发，增强记忆力和接触疲劳

然后就是洗发水💞

洗头也是养发的关键，💕我用的是果小舍防脱洗发露，这款洗发露可以有效的防脱发，🌈在我用了一个月的时间里，脱发一天比一天少，到后来基本没有掉过头发了💖

最后是育发液👈

忆少喜生源这款育发液配合着果小舍防脱洗发露一起使用，💌防脱生发，加上益气养血口液，生发宛如春草一般，疯狂的长出来🔍

最后呢是我的个人建议，🌙在有这些外用的东西之前，还要注意自己的饮食和作息，🍎一个良好的饮食作息才是防脱的大前提哦💞

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