大S的生发秘诀居然是这样🎈防脱生发分享

作为一个秃头星人每天不是再为脱发发愁，就是在治疗脱发的路上，所以我寻寻觅觅寻寻觅觅，找啊找，试啊试，找了很多方法，试了各种产品，终于我无意之间让我看到了beauty小姐里大S分享的她的护发秘诀，在加上我长久以来总结的生发防脱知识，终于让我解决了困扰我许久的脱发烦恼，那么下面就让我来叨叨叭。

首先是养发粥

制作简单，味道也不错，它可以养气补血，缓解头皮出油，加速头发生长

然后是情绪

情绪起伏太大会造成脱发，所以要注意自己的情绪，不要给自己过大的压力。

饮食

你时尚也要多多注意，多吃一些黑芝麻或者坚果类的食物，最好是少吃辛辣，油腻，甜腻的东西。

作息

养成良好的生活作息习惯，每天最好能够睡够7~8个小时，尽量不要熬夜，好的睡眠可以促进头发正常的代谢。

染烫

不管是任何价格的染发，烫发都会对头发造成不同程度的伤害，所以要尽量少染发，烫发最好能够隔开3~6个月，要注意头发的营养。

洗头

要经常清洗头发，最好每2~3天洗一次头发，但不要过于频繁，适当的出油可以保护头皮，头发如果容易出油的人，可适当增加洗头的频率。

按摩

平时注意按摩头皮，可以用指肚点按或者是轻轻的按摩头皮，既可以促进头部的血液循环，有益于头发的生长。

最后是洗护用品

如果脱发严重的话，可以使用果小舍防脱洗发露，它不仅可以改善发质，让头发变得更加柔顺，还有很棒的防脱发效果。

最后祝福大家可以早日摆脱脱发困扰，早日拥有一头乌黑浓密的秀发。

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