报喜啦！二胎母子平安！快来接我好孕棒！

二胎超快顺产6.5斤男宝，无侧切无斯裂！




宝宝已经满月了，现在说说我的生产经历




预产期12.12，12.8号当时夜里肚子有点小疼，没有见红也没有破水，我以为是假性宫缩，没当回事儿，我压根就没想过会提早这么多天生。




晚上吃饭和我妈妈说肚子疼的有点加重了，一阵一阵的，还和我妈说说笑笑的，现在想想我们娘俩心真的大！晚上八点多疼的越来越频繁有规律，疼痛也加重了




网上搜的说是临产征兆，有点害怕了，打电话给老公，什么东西都没有带，想着检查完了还回家的，结果到了，大夫直接让住院，当时我还在想产假还没请呢




大夫直接说內检说已经开六指了，直接进产房！我们一家子都有点懵！宝宝38周就要出来了啊！




我跟着大夫走进产房，红牛巧克力什么的就别提了，连口水都没喝就上产床了，到产房也就半个小时就生了，还好孩子挺健康是一个帅气的男宝！




孕期不同阶段饮食：




孕早期：这个阶段常恶心、呕吐、吃不下东西，注意不要勉强，也不用三餐都吃得饱饱的，而应该少量多餐，想吃就吃，多吃含蛋白质、维生素丰富的食物


孕中期：要多摄取蛋白质、钙质、铁质丰富的食品，小米等杂粮含维生素B 1较多，至于米饭、面食等主食则要适量


孕后期：这时候食欲会增加，此时饮食以清淡营养为主，勿摄食过多盐分，以免加重四肢水肿，引发妊娠高血压。




二胎经验分享：




1、补充叶s。我是备孕的时候就在吃了，蕞好是和老公一起吃，这个不是为了好孕，而是为了宝宝健康。




2、头发护理。千万不要听老一代多的人说是什么坐月子不要洗头，我头胎就是听了这个，十几天才洗一次澡，一洗掉了很多头发，当时人傻了，后来还是宝妈群分享给我果小舍防脱洗发水，现在二胎了我还在用，头发丝毫没有掉




3、调理身体。我觉得现在大部分的女生都有官寒的问题，如果你大姨妈来了，脚有点凉，怕冷，或者亲戚不.调，t经，那基本都是官寒




4、si处护理。尤其是我这种生过二胎的，对于密道一定要着重护理，我自己用的是yi院买的朵卡璐凝胶，平时有异昧也是可以用，我卸货后一天一支，fu科疾病就没找上过我







总之顺产没有那么可怕，顺其自然就好，祝集美们好孕分娩