39W+2顺产男宝，传男宝好孕，接就中！

全程不到45分钟就把我宝宝生出来了，无侧切，无斯裂




说说我的整个顺产过程



当时是半夜四五点睡梦中，忽然感觉有一股热流，不多，一点点，完全没在意，以为是內分泌

然后又回床上睡我的觉去了，一直到早上刷牙洗脸吃完早餐，腰才开始酸疼了，也没在意




老公叫去院里看看，我不想去，说再等会看看，后面又过了十几分钟，腰酸痛越来越有感觉，还是说还是去看看吧，啥也没带，就拿上产检袋直接去




结果一到，也没挂急诊，就跟前台说了下情况，护士拿号带我找孕期产检大夫，一听情况赶紧叫我躺下內检，结果把大夫都吓了一跳，因为官口已经开了五六公分了




我还没啥感觉，房间里面那些孕妇听了都傻眼了，我自己也愣傻了，大夫叫喊上我老公，问有没有带产检包，今天要生了




大夫助产士推着我跑，就怕来不及就生了，去了产房，等开了10公分后才有点疼，助产士看了下说可以力生了，叫我自己用力，结果用了没45分钟，我家宝宝就出生了




全程没有所说的痛到怀疑人生的那种酸爽，从生到宝宝出来肚子没有一点疼




我家宝宝出生六斤七两，白白嫩嫩，是个天使宝宝




产后小贴士：




尽快实现母ru喂养，生完后3-4个小时就可以让宝宝吸吮，这样来奶会快一点




养成良好习惯，要保持心情愉快舒畅，避免自己的情绪大起大落，还要多下床走动走动，这样还可以促进肠道蠕动，帮助自己恢复




保持有每天清洁身体的习惯，尤其是在恶露期间，不清洁容易有y症发生，宝妈群按利的朵卡璐凝胶，这个单支包装干净卫生，一推一送，用几天y症就无了


一定要注意休息，尤其是产后，气血会很虚，经常被宝宝的啼哭惹醒，产后休息不够，很容易疲劳烦躁，还会影响ru汁分泌，每天要有充足的睡眠




我孕期一直在掉头发，产后就掉更狂了，洗头就掉很多，后来我网g了果小舍防脱洗发水，3天洗一次，现在用了半瓶，头发已经比之前还多了




房间要保持空气流通，天气热的情况可以开空调，风口不对准自己就行了




愿所有妈妈超快顺产，要男宝宝得男宝宝，要女宝宝得女宝宝