我生啦！孕期这些症状接到健康男宝，传好孕

我生啦！孕期这些症状接到健康男宝，传好孕

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进入预产期后，腰疼的感觉要折掉了😭，宝宝还是依旧不想出来，我天天摸着肚子念叨着宝宝快出来吧，最后是40+3那天晚上发动的

宫缩大十几分钟一次，8点到医院内检开了2指因为没预约所以也没打无痛，挨到下午一点左右才开6/7指，护士扶我走进产房，去到没多久就破水了，接着宫缩了两三次全开了，14点23一鼓作气生了8斤的长腿宝宝，完成心愿了！

【怀男宝的症状】

只有刚上身那一阵吐过几次，后来很少吐，有时候会觉得恶心，头晕，但是很少吐。

怀前壁，肚子尖，特别明显的下怀，我很瘦但肚子不小，肚脐眼直接被撑突出来

夜间喜欢动，动的力气很大孕晚期动的很厉害，拳打脚踢的感觉，肚子变形

只长肚子不长身，肚子比较尖，很硬。腰身还是很好，从后面看看不出肚子，走路也是很快，身子很轻盈。

能吃，我只能说能吃是福哈哈，我真的超级能吃，而且酸辣甜都喜欢，又害怕胖，就只能少食多餐，但是一天吃六七顿

都说怀男宝宝皮肤会变得很粗糙，我倒是还好，不过脸上偶尔会长个痘痘，因为孕期也不化妆了，所以变得憔悴了不少

【产后饮食调理以及护理】👇

产后24h内，吃流质/半流质食物，米粥、ji蛋汤、挂面

产后胃肠功能比较弱，进食少吃多餐，一天可以吃4-5顿

产后第一周排恶露排虚汗，饮食要清淡。

产后第二周调五脏，可以吃一点滋补元气、下奶的食材

产后第三周补气血，饮食可以吃一些较重口的，补脑固腰肾

产后第四周滋养进补

🌟顺产妈妈在产后前几天恶露较多，要注意及时更换产垫、擦净S处，保持下面的卫生和温暖。

每天一两次刷牙，可以用产妇软毛牙刷，行动不便时使用漱口水，而且污垢得不到及时清除，会增加龋齿，牙周炎等口腔疾病引起牙痛，严重的话还有掉牙的可能

🌟产后几乎都会便秘，分娩当天就可多补充液体和蔬果，水果不必煮熟，但需放置常温如果发展成痔疮 注意不要用带刺激的药，可以每天温水坐浴后再用上一支爱，慈，贝洛安👍这个是孕产妇专用的，没什么刺激物💁，也不会影响哺乳，我半个月就好了

🌟如果宝宝得了湿疹。就在沐浴后，在宝宝湿疹部位涂上药膏，然后在没有湿疹部位涂上润肤膏。有些宝宝在湿疹好了之后会有一些小疤痕，我家宝宝用的是脉.媞.儿童祛疤膏👍抹上去很温和，一点都不刺激，只用了小半个月就消去了😎

还没有生产的妈妈们，祝愿你们都能超快无痛顺产，不撕裂不侧切，成功升级✌️