我终于生了男宝宝啦！接男宝宝，点赞必中！

说说我的顺产经历吧~
我老公的闹钟是7:30的，就在他闹钟响了没多久，我肚子就开始姨妈痛了，我还叫他去上班，如果疼的特别厉害在找他
过了一个小时左右差不多就是六七分钟疼一次，他正准备去上班的时候我叫他干脆别去了，直接去yi院，
从家到yi院大概要一个多小时左右吧，在路上就是两分钟到三分钟疼一次，
到了yi院yi生安排内检，发现已经开了两三公分了，立马换了衣服，护士一顿询问后就直接进产房了！
胎心监护，测血压，打点滴，消du等，然后帮我破了羊水。那个酸爽！！！
大概到11点yi生检查说基本开全，期间并没有多痛苦，没啥感觉，经历了三次宫缩的使劲，宫缩来了就和要拉大便的感觉一样一样的。
蕞终11点43分，宝贝终于出来了！是不是还算快的
——产后经验分享——
1.刚生产完的食物不要一直顿顿丰盛，第 一胃不太容易消化，第二对母乳也有影响，大部分时间清淡饮食，多吃一些高蛋白食物就行了。
2.出了月子大部分妈妈都掉头比较厉害，我也没能幸免，后来闺蜜寄给我臻.元育发液，说是挺好的让我试试，也确实是，洗完之后头发一点也不干燥，特别柔顺，掉发也没之前严重。
3.一次性的那种产褥垫，是一个很有用的东西，不仅可以在生产时用，也可以之后在宝宝躺在床上换尿布、洗澡擦身体的时候用，会减少床单被弄脏的可能性。
4.产后痔疮是很多妈妈会碰到的麻烦，平时要多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，也要注意保持干净，勤换衣物，我是每天晚上温盐水洗一下，坚持每天用一支植-舒宝消痔凝胶，是孕产妇专用的，没有麝香，哺乳期也可以放心用，坚持用了半个月就好了
--
好啦，我的分享就到这了~
希望好孕传递下去，宝妈快来接
一接一个准，顺顺利利，要啥来啥