回想没有痔疮之前我也是个快乐的女孩纸！

回想没有痔疮之前我也是个快乐的女孩纸！
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有一次上完厕所发现那里出来一小块肉肉，有点肿有点疼。一直和肉肉和平共处，偶尔吃错东西或者用错纸巾会肿痛，买点塞的yao用上一两次也就好了。
最严重的一次我还在上课，实在是太疼了，不能坐着，一上午让我硬生生忍过去了。
肉肉肿起来真的太太太疼了，走路的时候能感觉得到在摩擦它。
后来实在受不鸟了，就拉着闺蜜去医院了，用了医生的药，痔疮终于好了，还瘦了不少
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分享一下yi生‍给我说的和我自己做的
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高锰酸钾片：坐浴的时候用一片扔热水里，我一般都是先熏后泡。坐完之后挺舒服的，还有就是尽量用柔软的纸巾或者毛巾擦干净
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开塞露：便秘的神器，这个大家应该都知道了，不过有一点‍嘱咐说。不能常用，有依赖
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痔疮药：紧接着换一盆清水把残留的高锰酸钾洗掉，并擦干，擦干后抹一层爱慈贝洛安去除肉球，直接抹就行，不会疼，我试了一段时间，痔疮小肉球就消下去了，到现在也没有再复发过
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痔疮坐垫：这个哪哪都有哈，坐上挺舒服的，感觉pp都能正常呼吸了
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除了以上我说的，还有就是平时也要多喝水，多注意休息。尤其是别熬夜！别吃辣的，真的容易上火，一上火就容易便秘，然后久了痔疮肉球也会引起的。别问我咋知道的，我就是这么来的对于这一块。我可是过来人！
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还有给大家总结了几点：
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平时可以做做提肛运动，这个随时都可以做，很简单。pp收缩就可以了
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每天可以吃点益生菌什么的这个是促进肠道蠕动的
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定时排便，日常养成排便好习惯，上厕所不玩手机
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多吃水果有益无害，每天一个火龙果，可以有助于排便还不会胖！