后悔没早点听医学生话，杏仁糊真的喝白了

姐妹们！真的真的能变白！杏仁粉真的能变白！




我还记得我弟一次喝杏仁粉的时候都快呕出来了（据说本来是做小饼干用的）！后来很长一段时间我是兑着牛奶喝的，一天一杯，就没断过，连甜甜的奶茶都戒了，再不白，天理难容啊！！

现在发现新吃法，可以兑上黑芝麻，麦片，粘稠一点还能代餐哈哈哈




分享一下我们为了艺术美的小日常

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每天一杯养生茶

大家都说女人是水做的真的没有错，每天喝花茶，自己搭配也是超级好看的那一种，玫瑰柠檬枸杞一大把再加点冰糖，酸酸甜甜敲好喝。

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每天一个芭乐

艺术学院的女生身材也很不错，但看我室友吃喝还是该吃该喝，也没怎么节食，她是说芭乐促进消化比较好，我也吃过红心芭乐，刚开始有点不习惯，但吃了一两个还觉得酸酸甜甜挺好吃。

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每天一碗牛奶煮香蕉

本来以为是黑暗料理的呢，就和蒸苹果啊、热橙子水啊在我心中的概念一样，东西水果加工过就感觉怪怪的，没想到喝了就真的厕所跑不停了哈哈哈，所以皮肤也会变得好一点了，我还分享给我闺蜜嘞

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羊奶+杏仁粉+黑芝麻

经期不要喝，3天喝1次




当然外调我也没有落下，焕白的极光水，养肤的素颜霜，保湿的身体乳样样不落




我平时常用的就是黛格娜的极光水！主要针√一些有皮肤暗沉，想要变白的妹子，而且里面含有南极藻提取物和视黄醇，都是纯植物配方，主打的也是抗氧化还有焕亮的作用，我经常会拿来湿敷，像我不均匀的嘴角眼角暗沉，也是慢慢变白了，整体的肤色是均匀剔透




我是很追求轻薄妆感的，用遍了市面上的粉底气垫，蕞终爱上了ofs素颜霜，平时出门就涂，一抹化水，很保湿，就算用多了也不会假白，这种又能修饰毛孔还能提亮肤色，关键还有养肤成份，抹上就显得皮肤是底子透出来的白，不用卸妆都不回堵塞毛孔




普拉惠身体乳用完一直回g，家里没个两三瓶都不安心的那种。




首先它真的有滋润的作用💯💯我生活在北方，常年皮肤都很干，我的诉求就是要滋润但是不能粘 这个完全做到了我的要求，涂上去是滋润的感觉，但是丝毫不会粘糊糊。

我用了一个冬天 我觉得我变白了好多！



美白真的没有那么简单！