从大黄皮到奶油肌！说说我的护肤心得 

前几天和妈妈聊天，翻到了小时候的照片...要不是五官还是那个五官，根本就看不出来这是同一个人啊 ！

以前的我真的就是典型的大黄皮！现在却是干干净净白白嫩嫩的哈哈~越活越年轻啦！今天就跟大家分享下我的护肤心得吧！

 
内服调理

食补真的是非常好的美容圣品，长期喝能让你从内到外美起来。我经常吃的是汤和鱼胶还有燕窝，还有猪脚也可以多吃点，都是对变白有很大作用的


泡澡

我便坚持每周泡澡，我是自己在网上g的泡澡桶，每次泡的时候放点玫瑰花和精华水，一次泡个15分钟左右，真的巨舒服 ！泡完之后还可以涂点身体乳哦~我用的是普拉惠身体乳，它不是那种特别粘腻的反而很好吸收，再也 不用担心睡觉黏被子啦~  


运动


我发现自从我开始运动之后，不仅身材变紧致，皮肤还越来越好了，这是大实话，因为出汗是蕞好的排du方法！很多变美细节都是靠自己一点点坚持出来的

运动完之后我就会拿黛格娜极光水做一个护肤工作啦！ 我特别 喜欢它的质地，是水状精华的，抹在脸上不会特别油腻，并且它里面富含南极藻提取物和视黄醇，既能减少皮肤的细纹防止衰老，还能使皮肤变得透亮有光泽哦~

 
素颜霜

蕞后一点就是化妆啦！因为变白是需要长期坚持才能达到的，所以在这段过程中我们也可以用化妆来弥补。给大家分享一个我日常用的ofs的素颜霜，它属于滋润的奶油质地，所以保湿效果很好，上脸也自然，没有假白现象。而且主要是这完全就是懒妹子的福音啊，我有时候来不及化妆就会直接涂素颜霜出门


我的变白心得就总结到这啦，大家一定要坚持呀

希望大家都成为又白又漂亮的小仙女