韩国女生皮肤好的秘密！我偷师回来啦！

大二的时候我作为学院交换生去韩国学习，在那边呆了将近半年左右，蕞大的感受除了明星是真的很容易看到之外，还有一个就是韩国女生的皮肤是真的好！




好多素人的皮肤都和韩剧男女主一样，白皙细腻不近看都看不到毛孔的那种，当然也不能排除气候原因，但是更重要的是她们对皮肤管理是真的很重视！今天就和大家聊聊~




韩国人真的很爱内服，食补！

比如补气血的红参，这个我看韩综或者韩剧里面竟然也有，真的服了。另外她们还会在食物上滋补，经常喝参j汤，海带汤，甚至还有泥鳅汤什么的，并且她们基本是全民服用各种维生素补充剂，维C什么的很常见！




韩国人做yi美真的很普遍

我自己也经常会去做和挖掘产品，可以看到很多二三十岁的女人在那里排队，光子嫩肤，水光针这些就在它们那边是很正常的事情




韩国人注重科学护肤，合理护肤！

韩国女生都提倡精简护肤，认真做好洁面、保湿、防晒，就已经做到了认真护肤的90%。但是不建议大家用韩国的护肤品，我每次买护肤品都踩雷，不过彩妆还是可以试试的。分享一个我用的补水精华，黛格纳极光水。这个是我从上大学的时候就开始用的，一直没换掉。它的水状精华质地是我特别喜欢的上脸一点都不油腻而且保湿效果很好哦！




韩国女生每天都会坚持化妆

韩国不管是男生还是女生都非常精致！特别是女生真的都会化妆，即使不化浓妆也会打个底啥的。我日常用的是ofs的素颜霜，它的奶油质地上脸很自然，也没有假白现象，而且保湿效果很好出门一天也不会脱什么妆。懒妹子、想要伪素颜的妹子快码住！！







然后除了这日常生活中我还会：




坚持每周泡澡

这个也是从韩国女生身上学到的，不过她们是蒸桑拿，我现在在家就是泡jio。因为我有点体寒，所以有时候会用花椒姜水，或者买一些

包，水的温度在37-45度，泡15分钟就可以。想要皮肤更加白嫩的姐妹可以泡完涂点身体乳什么的。我用的是普拉惠身体乳，它的质地很轻薄且吸收快，能很好的锁住身体皮肤表层水分，每次涂完后感觉顺滑了不少~



一天一个西红柿

这个应该获得诺贝尔奖吧，我连续吃了四年了，它里面的维生素C和番茄红素，能褪黑让皮肤更红润有光泽感！


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希望大家都能元气满满，做个红润气质少女