杏仁露太可怕了！我喝完真的变白了！

这几年有个词特别火，叫做“朋克青年”。就是形容那些一边熬夜作死一边保温杯里泡枸杞的当代年轻人


眼看着我身边一个个95后姐姐都变身养生少女，天天研究泡脚、生fa、内调护肤...那么作为新时代好青年我也当然得跟紧潮流啦~说实话养生路上踩了不少雷交了不少的智商税，但是幸好失败是成功他娘，我现在的皮肤是真的越来越好了！


今天就是把我自己认为方便又有用的养生小秘诀分享给集美们！坚持下来真的能从头白到脚哦！



杏仁露

内调一号种子选手当然非杏仁露莫属！我喝了有一年多，硬生生从黑不溜秋无名xiao妹，喝成了黄二白奶油肌 ，我一般都会把杏仁粉和牛奶羊奶一起用温水搅拌，早晨喝真的是又美味又健康饱腹！


养生花茶

内调二号选手就是这个养生界著名的花茶~我经常喝的是桂圆红枣枸杞花茶，来，交给大家怎么做：

红枣，桂圆肉，枸杞洗净。

锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。3、红枣煮软后。

如果喜欢甜的，可按个人口味放入冰糖调匀


出门涂防晒


这个不得不再提出来说一说，重点在脸上和身体上，我专门有买脸部防晒和身体防晒，平时出门都会抹上防晒


 早晚用精华水

想要皮肤好当然离不开脸部护理啦！平时我巨爱湿敷，经常拉着我妈一起做，我用的就是黛格娜极光水，它的质地是那种很水润清爽的，稍微按几下就吸收干净了，而且它里面的南极藻提取物还能有效的防止皮肤衰老哦！



身上也要白

说实话我以前挺懒的，洗完澡之后基本上都不会用身体乳这个东西，觉得很麻烦而且涂上去黏黏的很容易粘到被子上。后来用了朋友的身体乳之后，真香了果断入手一瓶！就是这个普拉惠身体乳，它打破了我之前对 身体乳的偏见，不仅抹上去不油腻易吸收长时间使用皮肤变得顺滑了不少！现在我真的是天天在用！


懒妹子福音！

如果前面的看完，你觉得太麻烦了，没关系，我还有一招能让你迅速变白的方法！

那就是给我化妆！分享一个资深懒人用的素颜霜，涂完保你变白一个度还不脱妆！ofs素颜霜，它是奶油质地，保湿力度很强，抹在手上也容易推开，一秒爆水珠！蕞主要的是能养肤，都不需要卸妆！