喝养生茶真的有用！喝完我白了三个度！

蕞近娱乐圈的瓜真是多啊！前有郑爽张恒被曝代y、后有华晨宇张碧晨结婚生女


相信有很多集美和我一样看到新闻心情迟迟无法平静然后吃瓜吃到凌晨吧哈哈哈？瓜虽然吃饱了但是接踵而来的确是快要掉到嘴巴上的黑圈和暗黄爆痘的皮肤


没关系，我不就来了么？我以前也是整天熬夜追剧然后皮肤特别差，后来还是通过养生护肤才变好的！来来来，教你几招，让你的皮肤重新焕发生机变得透亮！！！


跟大家说几个养生茶小技巧

美白：

百香果柠檬蜂蜜水

牛奶泡杏仁薏仁粉

玫瑰红枣枸杞茶


补气血：

银耳莲子红枣羹

桃胶皂角米雪燕

银耳红枣雪梨汤


清热排d

菊花枸杞茶

柠檬菊花茶

菊花枸杞山楂陈皮


学会了这几款茶，每天早上煮上一壶，闻着就很香，美容又养颜

另外如果想要白的快，除了内服养生之外，外养护肤也很重要啊！分享一下我外养护肤的方法吧~

身体乳：因为我不喜欢质地过于厚重粘腻，所以一直以来我的身体乳都是偏向于清爽类型的。我用的是普拉惠身体乳，每天晚上洗完澡之后都会涂满全身，尤其这个季节用，超养皮肤！而且闻起来有一股淡淡的牛奶香味~一个晚上被子里都是香香哒~

精华水：我用的是黛格娜极光水，水状精华的质地很好推开、抹在脸上一下就吸收了，并且它里面富含南极藻提取物和视黄醇，既能减少皮肤的细纹防止衰老，还能使皮肤变得透亮有光泽哦~我平时都是在涂完爽肤水之后再挤几泵涂脸部按m吸收

面膜：秋冬用补水面膜就好，大家在用面膜的时候记住剩余的精华不要浪费，用来抹身体或者加点凡士林做手膜腿膜都是可以的！

素颜霜：如果你想立马变白，那就只有用化妆品了，也不用那么麻烦，一瓶素颜霜

就搞定了！我日常用的是ofs的素颜霜，它的奶油质地上脸很自然，也没有假白现象，而且保湿效果很好出门一天也不会脱什么妆。懒妹子、想要伪素颜的妹子快码住！！

变白真的是和平时的作息规律、吃喝习惯和外部养肤有关系，小仙女们为了美，要坚持做好介些小事儿哦！回馈你是白嫩嫩的皮肤哦~