一根香蕉带走了我的痔疮！

❤️从高中就一直有痔疮，时不时就来次便雪，那时有还有情可原，压力大便㊙️严重，再加上饮食条件不好！高中毕业后的假期我痔疮也好了，也就每和家里说，也没理会这个茬儿！！

❤️可谁想，上了大学，痔疮来的比高中还狠！大学开始就缺乏了锻炼，每天要么窝在教室，要么窝在宿舍的，一周还时不时来几次火锅，这个便血就显得止不住了，真心比姨妈还猛上很多，那几个月我一直都面色苍白着！

❤️这个东西秋冬很严重，夏天反而还好些，我想就这么熬着也还行，毕竟女生去看痔疮也是个特别尴尬的事情！但是有次便雪让我半个小时下不来床，舍友就劝我赶紧去看看吧，总这样真不是个事情！

❤️没办法我就想着先自己用💊吧，尝试了很多痔疮膏，直到今年3月才全都搞定！

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🍀🍀🍀乳酸菌素片——调理肠胃

可以清肠疏通的，改善消化不良。吃个两周。

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🍀🍀🍀植-舒*宝——消肉球，无ji素

去痔疮的。四五天，便雪胀的频率越来越少了，变得干瘪了。之前一圈的，像花生似的，不到两周痔疮消没了，也没再范了。

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🍀🍀🍀舒缓渗透——坐浴盆

晚上，淡盐温水坐一会，直接把pp放进去坐十分钟，也可以用高锰酸钾坐浴，一周三四次。

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🍀🍀🍀防挤压——痔疮坐垫

平时坐的时间久，放椅子上，避免坐久了，挤压到痔疮。

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✅不要吃太辣，重油重盐的食物，多吃些粗粮水果，比如香蕉猕猴桃~

✅去痔疮要有耐心，毕竟也不是一时半会成这样的，所以要坚持下来，就会消掉了。

✅现在真心对痔疮有点怕了，不管我现在多忙，我一定会抽出时间来10分钟的提肛运动，没事还会出去逛逛走走，真心不想再享受那种被痔疮支配的恐惧！

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😌😌😌蕞后希望所有的小伙伴们都可以打败痔疮哦~