我真的没喝漂白水，只是皮肤白到反光而已！

💀关于镁白我是真的有自己的一套心得了，因为自己皮肤黑被嘲笑的也不少。“黑妹”这个我特别讨厌的外号跟随了我好多年！

'班上有些特别讨厌的男生总是调侃我，甚至有人会说“你是不是从非洲回来的啊”而我每次都只能笑笑，真的挺无奈的。

😂就连有些大人都会跟我爸妈说，“你们女儿这么这么黑啊”。真的受到了太多的委屈，以前也尝试过喝什么柠檬水这种看不见效果的镁白方法。

👀一直到现在才慢慢的摸索出了一些方法。

——内调白

✨红豆薏仁燕麦粥

材料：红豆，燕麦，薏仁，糯米

做法：准备好食材，洗净，放入电饭锅中，倒入比平时煮饭1.5倍的水，预约煮粥模式。将预约煮好的粥里倒入牛奶，煮2、3分钟。

✨银耳红枣木瓜粥

材料：银耳，，牛奶，木瓜，枸杞，冰糖

做法：木瓜切成块状；将食材全部放入锅中，加水刚好没过所有食材，煮到八成熟之后，倒入牛奶和枸杞，继续煮个两分钟就好啦

✨桂圆红枣枸杞玫瑰茶

材料：干桂圆，红枣，玫瑰，枸杞

做法：把所有食材直接放进去煮就完事儿啦，十分钟就差不多煮好啦~

✨百香果蜂蜜柠檬茶

材料：百香果，蜂蜜，柠檬，青柠，冰糖

做法：百香果挖出来准备好，柠檬切好，蕞后瓶里先铺一层蜂蜜，然后依次是柠檬，百香果，青柠，冰糖（砸碎），再铺一层蜂蜜

——白身体

⭐我用的是普拉惠身体乳，超级水润的一款身体乳，很多人都怕那种油油的感觉，我也不例外！这款不仅清爽好推开，而且他的滋润力度也很好！

⚡有些身体乳要么抹上去像糊了一层猪油，要么就是清爽到一点滋润的感觉都没有！这款真的是干刚刚好，对于我这种特别怕油腻的人来说使用感受超级好！

——白脸蛋

⭐黛格娜极光水呀~它可以改善肌肤粗糙、细纹等问题，提升肌肤弹性。而且它的保湿补水效果特别好，用完这个水在化个妆，妥妥的，不会卡粉什么的。

⭐不过像我这样的懒人还是OFS素颜霜比较适合我，简直就是为我们这种懒人量身定做。涂在脸上自然不假白，容易吸收，上妆也是很服帖的。都被我用光好几瓶了~

💝以上这些就是我都镁白方法啦，做到啦这些变成冷白皮不成问题！

❕但是大家一定要坚持，镁白是不能急于求成的，就算是已经变白啦，也是要坚持的哦！

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