趁现在告别妇科炎症！

与反复的妇科炎症纠缠了半年之久

没少花过冤枉💰

一直没怎么起效果

还让本来不怎么严重的炎症变得严重了

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那段时间一直都是各种查各种看

就希望这个能够好

还因此恶补了很多妇科知识😂

给你们讲讲我学到的吧

关于日常需要注意的，希望你们远离妇科病！

❗内内必须单独洗，要放在太阳下晒，潮湿环境会滋生细菌

❗要有一个内衣皂用来洗内内，不与其他衣物混合洗，只要是贴身的衣服都建议手洗

❗姨妈期前后要勤换卫生巾，保持私处干燥，每天早晚可以用清水洗洗pp，后期尽量少用护垫，姨妈巾两个小时可以换换

❗不要频繁冲洗下面，我们的身体是自带自净能力的，频繁冲洗会破坏菌群平衡

❗每天尽量早睡早起，不要经常熬夜，多吃一些健康食品，绿色蔬菜新鲜水果之类的，可以适当的走走路散散步，不要久坐不动

好了，分享结束，希望姐妹们能够清清爽爽，舒舒服服的，开开心心每一天！