孕期遇见这些症状，请认真对待！

自从把大宝卸货以后，真是感觉到从未有过的轻松。虽然孕期大大小小的发生了不少事，但是在yi生老公的照顾下也都平安度过了。今天就来跟大家分享一下，遇到以下孕期症状我们该如何应对。
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消化系统症状
孕 妇在孕早期通常都会出现恶心呕 吐等消化系统症状，我们一般称其为早孕 反应。
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孕 妇可通过调整自己孕期的饮食结构，少食多餐，少吃油腻食物从而减轻恶心呕 吐等消化系统症状。对于症状较严重的孕 妇，也可服用维生素 B6缓解。同时，在就餐后尽量避免弯腰或者平躺，以免引起消化 不良。
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便 秘
便 秘是孕 妇在孕期zui常出现的症状之一。这主要是由于孕期孕 妇体内激素水平变化，导致胃肠道蠕动减慢。
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孕 妇在孕期饮食也需要均衡营养，多摄入一些富含纤维素的水果蔬菜等，尽量养成定时排便的习惯，减少便 秘的发生。一旦孕 妇发生便 秘，可适当使用缓泻剂如开塞露等进行通便，但要禁止使用峻泻剂和进行灌肠，同时也要尽量避免过于用力排便，以免发生流 产或早 产。
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痔 疮
部分孕 妇在孕期，由于子宫对痔静脉的压迫或者便 秘导致痔静脉回流受阻，可引起痔静脉 曲张从而引起痔 疮，或者导致原有的痔 疮复发或者加重。
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孕 妇可通过上文所述方法减轻便 秘症状，以免由于便 秘原因引起痔 疮。如果已经发生痔 疮，也可通过温水坐浴、服用缓泻剂等方法减轻肿胀以及痔 疮引起的疼痛。
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下肢以及外阴静脉 曲张
和痔 疮产生的原因同理，孕期增大的子宫如果压迫到下腔静脉可使股静脉压力增高，从而引起下肢以及外阴静脉 曲张。

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孕 妇可通过减少站立时间、使用弹性绷带、睡眠时垫高下肢等方法促进静脉回流减轻静脉 曲张的症状。
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孕 妇 贫 血
孕 妇 贫 血的主要原因在于妊娠期随着胎 儿的发育，孕 妇的需氧量也会增加。为了获得更多的氧气，孕 妇就需要更多的血容量来运输血红蛋白。如果孕期虽然血容量增加但血浆增加大于红细胞的增加，就会导致孕 妇血液稀释引起贫 血的一些列症状。
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孕 妇在妊娠中晚期对铁的需求量会大大增加，无法仅靠饮食来补充，因此需要通过服用铁剂进行补充。同时，适当服用维生素 C以及钙剂可以促进孕 妇对铁的吸收。
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毕竟怀胎十月是个很特殊的阶段，准妈妈们如果出现以上这些症状，一定要在yi生的指导下解决，不要胡乱服yao！以免对胎 儿造成伤害。
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