痔疮肉球终结者！

🍀冬天一到，火锅就成了必备的，而且没有辣椒的火锅是没有乐趣的~所以在我这么作的情况下，我的痔疮又犯了~

🍀每天上完厕所都火辣辣的感觉，眼瞅着PP上的痔疮掉出来了，特别疼，又肿又大，还塞不进去，当时自己心里真的害怕极了。看了很多治痔疮的方法，但是怕有刺激很疼，没有敢乱买。

🍀后来还是家里有个在🏥的亲戚，把人家肛肠科的Y生给请到家里看了看，当时说不是特别严重，可以开几样💊用着，让我回去自己慢慢用，不行的话在考虑开刀吧：

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🎈🎈🎈平时注意：

❤️时不时的提气收肛，要能感觉得菊花一紧的那种收

❤️锻炼身体，心态维持平和，不能一直沉浸于紧张、生闷气的状态。

❤️饮食上，如果现在比较严重，少吃辣的，情况大好就不忌口了。

❤️坐浴完成蕞好用风机吹干，或者用纸巾轻轻吸干水分，不要用纸巾用力摩擦。

❤️痔疮好了以后，长时间坐和站都没问题，疼痛感和异物感没在出现过，感觉就像换了个新的pp，不过吃一堑长一智，养成好的生活作息还是很有必要的~

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😊😊😊想消掉痔疮也没有想的那么难，但是想一天两天就好也是不可能的，需要有好的生活西惯，还要坚持哦~