头胎顺产7斤男宝！产后做好这些事少受罪！

🌈顺产过程：

💚6点半左右准时到达了医院进到医院医生还没上班，只有值班医生，帮我进行了胎心监护，幸亏孩子不缺氧，不过羊水也不多了，所有的其他条件都达到了顺产的标准。💥

💚肚子很规律的5分钟一次痛，宫开十指，生的时候基本吃奶的力气都要用完了，护士在旁边鼓励我，给我压肚子，我憋足了劲，没喊，让力气往下使！在大家的共同配合努力下，我的宝宝出世了！😘

💚用时32分钟！看到助产士把宝宝抱到我跟前，之前所有的疼痛全部消失不见了，眼泪也控制不住的流下来了，刚生下来宝宝就把眼睛睁得大大的，连医生都说你家宝宝真精神，梦寐以求的小天使终于来了~😘

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🌈孕期症状：

💚怀孕初期的时候平时特别喜爱的食物让我都完全不感兴趣了。虽然不知道真正的原因，这应该和早孕体内迅速增长的雌激素（女性荷尔蒙激素）有关。💥

💚后来感觉乳房增大了一些，坚实和沉重了一些。乳房还会有一种饱满和刺痛感。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。💥

💚然后就觉得浑身无力，怀孕一个月的时候，干什么事情都感到疲惫乏力，就是想睡觉，就连看电视都觉得很累。持续了大概有半个月。💥

💚后期就喜欢吃酸辣的食物，产后发现自己竟然得了痔疮，严重的时候都不能坐下，婆婆给我拿了产妇用的爱.慈.贝.洛.安，我用上以后冰冰凉凉的，还没出月子痔疮就好。💥

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🌈产后：

💚及时处理伤口！注意轻微撕裂的伤口，避免外阴感染，一定要勤换卫生垫，可以用温水清洗，动作轻柔，上厕所时不要用太大力。💥

💚保持好心情！超级超级重要‼️很多人容易产后抑郁。情绪很容易波动，老公一定要给予包容！心情好是奶充足的重要原因。💥

💚生完孩子后什么都别做，闭上眼睛，休息睡觉，身体各个器官都被放大，极度疲劳，需要足够的睡眠去恢复，不要看书看手机看电视。💥

💚在带宝宝了一段时间后，我身体稍微恢复了点体力后，就开始研究宝宝的情况，宝宝脸上抓了好多细细的疤痕，婆婆又给宝宝拿了脉.媞.孩.童.祛.疤.膏，我自己试了试，也不刺激皮肤，给宝宝用了半个月 ，身上的疤痕就不见！💥

最后祝愿准妈妈们都能接到我的好孕气~😘😘