孕期不能吃的东西！！吃了严重会影响到宝宝

孕期的时候千万不能吃这些东西，很大的几率会流产

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我在孕期的时候就很看重自己的食物，今天跟大家总结了这么个清单

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怀孕期间不能吃的食物

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水果

山楂（刺激子宫收缩，会早产）

木瓜（寒性的食物、流产）

冻柿子（伤胃、容易有腹痛）

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要慎吃的食物

西瓜（利尿、但是糖分高）

芒果（多糖不宜多吃）

猕猴桃（寒性的、不宜多吃）

柿子（妊娠高血压、便秘、含糖高）

菠萝（糖分高、易过敏）

甘蔗（糖分太高）

榴莲（糖分热量高）

椰子（不宜多吃、含糖多）

菠萝蜜（糖分热量高）

雪莲果（寒性的、不宜多吃）

西梅（肠胃差容易腹泻）

荔枝（妊娠糖尿病不建议吃）

鲜枣（糖分多，不宜多吃）

山竹（寒性的）

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蔬菜

不能吃的

苦瓜（肠胃不适、宫缩、流产）

黑木耳（容易流产中毒）

狗爪豆（会影响宝宝发育）

木耳菜（流产）

马齿笕（大量吃会早产）

荠菜（刺激子宫收缩）

生马蹄（易感染寄生虫）

慎吃的

白萝卜（属于凉性的）

辣椒（容易上火要少吃）

韭菜（辛辣食物不要多吃）

水产

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螃蟹（大家应该都知道、容易流产）

甲鱼（容易胎动不安）

田螺/螺丝（都不可以）

慎吃

小龙虾（易感染寄生虫）

扇贝（寒性食物）

秋刀鱼（易过敏）

小提示

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如果呕吐的厉害，不要不吃饭，因为宝宝也是需要营养的，所有可以采用少食多餐的方式，控制好自己的体重也有利于分娩

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给大家加班总结的一些小经验，希望能够帮助到孕妈们！！