妇 科谣言大盘点｜｜姐妹们，不要被骗了

乳腺 增生会导致乳腺 癌
相信很多姐妹都听说过这句话，其实这句话是错的。乳腺 增生是女生常见的一种良性的疾病，只有很少的乳腺 增生会变成乳腺 癌。（敲黑板，这是重点，一定要记住！）
那很多小姐妹可能会问，怎么知道自己是不是少数人呢？其实这个很简单，只要定期检查，保持一个良好的生活习惯，那你就不会成为少数哟~
解决方法：
1.生活规律，按时作息，每天保持充足的睡眠，不要熬夜，熬夜会导致身体的免疫力下降噢！
2.多运动，防止肥胖，保持一个健康的身体，为身体提供足够的抵抗力。
3.合理饮食，不要吃一些油炸的食品，多吃蔬菜和水果，多吃粗粮，核桃，黑木耳等食物。
宫颈 糜烂是妇 科病
首先要声明的是宫颈 糜烂不是妇 科病，它看上去像是烂了，其实人家只是长的丑而已。（长的丑怪我咯！）宫颈 糜烂是一个很正常的生理现象，是不需要进行治 疗的，但是定期的检查还是很重要的哟~
解决方法：
1.饮食上以清淡为主，并吃一些蛋 白质的食物。
2.定期检查身体。
3.夫妻直接爱爱的时候，要适度，在姨妈来的时候，不要爱爱哟~
4.定期用妇 科yao清理身体，这里推荐用脉.媞，里面含有卡波姆，可以很好的促进糜烂面的愈合，减少白带，改善疼痛。
HPV感染会得宫 颈 癌
这也是一个很大的谣言，虽然高危型的HPV加持续感染会得宫 颈 癌，但是谁说得了HPV就会得宫 颈 癌的。这要是让我知道，我一定好好的打他一顿。70%的人在感染病毒后身体都有能力清除。即使没有清除，那从感染到病变也需要10年左右。
解决方法：
1.多吃含蛋 白质高的食物，这样可以提高身体的免疫力。
2.切断传播途径，在公共浴室或宾馆等场所，可以提前准备好个人用品。
3.加强身体锻炼，提供抵抗力。
盆腔积液会导致宫 颈 炎
盆腔积液分为生理性盆腔液和病理性盆腔积液。生理性盆腔积液是正常的生理现象，病理性盆腔积液则需要治 疗。
我们要知道的一点是,正常人的盆腔中都含有积液,起到保护和润滑的作用,只要积液的深度不超过3cm,那就是正常的现象。
解决方法：
1.姨妈来临时要注意卫生，勤换卫生巾，勤清洗私密处
2.锻炼身体，保持一个健康的生活习惯，为身体抵抗力。
好啦，今天的分享先到这里啦！如果你还有其他想知道的可以告诉我，我会整理出来分享给大家的哟~