想要有好孕，备孕期间的功课要做好

对于很多想怀 孕的宝妈来说，备孕期的功课一定要做好。如果在备孕期间没有做好检查，很可能影响怀 孕🙅。

如果女 性患有阴 道炎的话，会影响精子的穿透能力。轻度霉 菌性阴 道炎，一般对怀 孕无妨，但是如果是比较严重的阴 道炎，则应治 愈后再怀 孕😮。根据用的yao物决定何时能要孩子，大部分yao物需要间隔一个月经周期才可以怀 孕😽。

如今我能有一个健康的宝 宝👶，这和平时做的功课有很大的关系。当时去检查时，发现患有轻微的阴 道炎。虽然不影响怀 孕，但是为了避免孕期加重病情对孩子产生影响，我还是选择用密道清治 疗 了。

对于治 疗阴 道炎我算是比较有经验的了，每次只难受的时候，我才记得要注意卫生，一旦好了我就忘了疼😓。通过我多次的以身试💊，我发现了几款不错的妇 科产品，今天一起分享给大家吧！为了方便大家观看，我已经整理好放在图片里了😊。

还有就是备孕期间需要做好哪些事情呢？

💁至少提前一个月补充叶 酸🍃

叶 酸可有效降低形成神经畸形儿的风险，更是胎 儿神经发育的关键营养素，一般孕前3个月就应开始补充叶 酸。在怀 孕后也可以继续进行补充，不过每天不要超过1毫克。

💁保持适当的运动🏃

备孕人群，应该更加重视运动的重要性。适当的运动可以调解内分泌，代谢多余的脂 肪，提高身体免疫力，对于女 性来说养成每天运动🏃的习惯更有助于备孕。

💁早睡早起😴

充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，对于生殖系统来说，更有助于形成优质的受精卵。

💁孕前检查

一般情况下，夫妻二人都应该完成这项检查。高龄女 性除了要完成相关心、肝、肾等一系列常规检查，还需要完成重点的生殖系统检查。如果发现问题，应积极治 疗后方可怀 孕👼。

💁戒烟戒酒、调整饮食🍺

烟草当中所含的尼古丁会削弱人们的生育力，特别是高龄女 性。同时要少吃甜食🍰，不要喝咖啡和碳酸饮料。每天注意补充新鲜蔬菜、水果🍎、鸡蛋、牛奶🍶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

💁调整心理状态

夫妇一旦决定怀 孕，往往处在一种高度紧 张的状态中。很容易过度焦 虑👿，这种心态的结果就是欲速不达。严重的心理压力还可影响内分泌、性功能，导致月经紊乱，x生活不满意。