还愿，捕获小王子一个，传好运，要接住呦~

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👑【顺产日记】

🍑晚上9点多，我在产床上躺着，宫缩间隔时间短了，但是感觉不那么疼了。我问护士，我什么时候能使劲，她说想解大便的时候。我说宫缩的时候就想解大便，但是一直忍着不使劲。🎈

🍑接下来就让我自己在用力了她过来看了看，然后帮忙阔了一下宫口，接着她拿棉签破了水，就让我走去上产🍑床。过了一会儿，助产士就过来给我接生了。🎈

用了三次力后，感觉没过多久，宝贝就出来了，一下子感觉人真的轻松了许多~🎈

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👑【孕期症状】

🍑怀孕之后感觉自己变丑了，脸上长了好多痘，而且还变黑了；🎈

🍑整个孕期无孕吐，吃饭正常量，最后一个月懒得不想下床；🎈

🍑肚子上有一条黑黑的线上细下粗，上线靠左；🎈

🍑孕期一直喜欢吃重口味的，辣的，一直都不喜欢吃酸的，怀孕之前也不喜欢吃，不喜欢吃肉，孕期基本没有怎么吃肉，喜欢吃素的。🎈

🍑吃辣的会上瘾，吃饭没有辣的食物就浑身难受，吃了太多辣的食物，就得了痔疮，用了孕妇用的爱.慈.贝.洛.安，没有麝香等刺激成分，用了大概半个月，痔疮就好了！🎈

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👑【产后】

🍑争取时间休息,分娩过程耗尽了很大的体力，又要给孩子换尿布，孩子—哭闹，母亲就更没时间睡觉，所以一定要争取时间休息。🎈

🍑产后不要一直在床上躺着，要尽早进行适当的运动。可以先在床上简单的活动，我都是跟着婆婆去公园散步!🎈

🍑产后出汗量多，要注意清洁，睡眠和初醒时更多，有的时候会浸湿内衣，一个周偶以后一就基本好了，这种现象很正常。🎈

🍑大一点的特别宝宝喜欢乱挠，胳膊上有很多又小又红的疤痕，从医院给宝宝拿了脉.媞.孩.童.祛.疤.膏，用了两个周，胳膊上的疤痕就消失不见了。🎈

祝所有的妈妈都能生下健康的宝宝~😘😘